ag睡眠面膜的正确使用方法
睡眠面膜一般是啫喱或乳霜质地，在晚上洁面后，取适当睡眠面膜，避开眼周，由下向上轻柔涂抹，顺便上提皮肤，停留5-10分钟即可入眠。
面膜属于护肤产品的一种，选择面膜时，要根据面部问题进行挑选，如果皮肤比较干燥，主要是由于水油不平衡导致的，在选择面膜时，以补水类为主；如果是由于平时习惯比较差，导致肌肤氧化、细胞间透明质酸缺失，可以选择成分中含有透明质酸的面膜；若是由于内分泌失调导致面部皮肤问题，建议选择含有中草药调理成分的面膜；敏感性肌肤要选择温和、低敏、吸收好的面膜，以免堵塞毛孔。
在使用睡眠面膜时，尽量是在夜晚使用，夜间细胞的再生速度比日间快两倍，清洁面部和基础护肤后，以五点法将面膜点在脸上，在脸上轻轻打圈，促进面膜吸收，待5-10分钟面膜干后，即可睡觉，第二天早上清洗。
睡眠面膜的正确使用方法和使用步骤是什么
面部清洁不能少
护肤保湿不能忘
适度涂抹不用多
不要急着马上睡
中午同睡美容觉
方法/步骤1:面部清洁不能少
面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此我们要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。
方法/步骤2:护肤保湿不能忘
在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
方法/步骤3:适度涂抹不用多
做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
方法/步骤4:不要急着马上睡
敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。在这段时间，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去谁美容觉了。
方法/步骤5:中午同睡美容觉
中午休息的时候，同样可以使用睡眠面膜，让身体休息的同时美容一样是不错的选择，不要放过任何美肤嫩肤的最佳时机。想要养出好肌肤，从每一睡觉开始。
注意事项好肌肤靠养，睡觉是美肤护肤的黄金时段，你做好美肤的准备了吗