出汗增多，面部皮肤油腻怎么解决
油性肌肤特点：
出汗增多，皮肤会油腻，就是油性肌肤的一大特点，油性肌肤多表现为：皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮；皮脂分泌多，面部油腻，特别在面部及T型区可见油光，容易出汗；易受污染，抗菌力弱；易生痤疮、粉刺、痘痘；附着力差，化妆后易掉妆；肤色常为淡褐色、褐色，甚至红铜色。
油性肌肤的问题成因
1、年龄皮脂腺分泌情况
皮脂腺的分泌功能在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，之后持续保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。
2、内分泌紊乱
体内荷尔蒙分泌紊乱，首先体现在皮肤上就是油脂分泌更加旺盛，皮肤变得油腻。这种情况常出现在熬夜或者是压力过大，精神高度紧张的人群中。熬夜及压力过大也可能导致皮肤偏油。不规律的生活或是睡眠不足的话，荷尔蒙的平衡被破坏，也会造成皮脂过度的分泌，皮肤变得油腻。
3、皮肤的湿度
皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。
4、遗传性皮肤油腻
遗传的油性皮肤主要是家庭成员本身肤质较油，属于油性肌肤，也可以说这类人与生俱来的雄性激素水平要高一些，皮肤容易油腻形成油性皮肤。还有一个原因，一家人所处的坏境是一样的，饮食作息习惯相似的话，肤质通畅会相似。
5、错误的保养皮肤
在保养皮肤的时候没有正确护肤，很容易造成毛孔内藏污纳垢而使毛孔变大，皮脂冒出或者是过度清洁将皮脂洗去后反而刺激皮脂更多分泌而使肌肤变得越来越油腻。
6、体质湿热形成的油性肌肤
体质湿热多是因为饮食的不当或者是身体出现问题所引起的，当人体脾胃失调失调，气血不足，体内湿气重，便可以认为这种体质状态为湿热体质。这类体质容易形成油性皮肤。
如何改善皮肤油腻
1、避免高温
在高温环境下，比较容易流汗出油，皮肤温度每上升1℃，油脂分泌量就增加10%，所以尽量避免呆在高温环境。
2、适当的给皮肤补水
我们人体80%都是水分，水分对皮肤很重要，但身体内部的水分有时候并不能及时补充给肌肤表皮，这时候就需要我们通过日常面部护理为肌肤补充水分，可以使用补水的护肤产品。
3、正确洗脸
用与体温接近37℃左右的温水洗脸，过冷或过热的水会瞬间刺激毛孔，长期用温水洗脸，能够改善肌肤出油的情况。对于油性皮肤来说，在选购洗面奶的时候，应该选择泡沫比较少的，并且使用之后比较温和的氨基酸洗面奶。
4、选择护肤品
在夏天的时候，油性皮肤脸肯定是变得更易出油，还很容易长痘，这种情况下可以使用含有一定镇静、舒缓效果的护肤水来改善，能够减少面部皮肤油脂的分泌，好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上不涂一层保护膜，水分会很快流失，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤缺水，所以油性皮肤应选择补水型乳液或清爽型的面霜。
5、饮食健康
饮食尽量清淡，多吃新鲜果蔬，豆制品，补充身体所需维生素与蛋白质，少吃高油高糖、油腻食物。
6、作息规律
晚上是皮肤最放松，修复能力最强的时候，尤其是11-凌晨3点是身体排毒时间，所以一定不要熬夜。