肚子上的妊娠纹怎么是红色的?是正常的吗
T:肚子上的妊娠纹怎么是红色的?是正常的吗?
妊娠纹是萎缩纹的一种,约70%-90%的孕妇会长,因此孕期出现妊娠纹是很常见的现象。
它的形成主要是因受妊娠期荷尔蒙影响,腹部的过度增大导致皮肤弹力纤维与胶原纤维受到损伤和断裂,皮肤变薄变细,腹部、大腿根部出现宽窄不一,长短不一的波浪形花纹,严重的还能隐隐看到皮肤下的毛细血管。
因此初期妊娠纹是呈粉红或紫红色,而分娩后会呈白色或银白色。
妊娠纹形成高峰期
妊娠纹是因腹部增大才导致,顾名思义在显怀后才有可能出现,而6个月后是腹部迅速增大时期,因此5-6个月多会开始出现妊娠纹,但因人而异,而有的则在孕晚期才会出现,有的则不会长。
妊娠纹可能生成部位
主要是在腹壁,其次为大腿内外侧、臀部,而有些孕妈同时也会出现在胸部、后腰、手臂处,只是这种情况比较少见。
如何预防妊娠纹
合理增重:孕期以每月增长不宜超过2kg为宜,过度快速增长更易使皮肤下层组织出现断裂,就如同面团,你快速拉伸就易断裂,而慢慢拉伸就能使面团慢慢适应而变长;
外部保养:主要为使用合适的祛妊娠纹油/霜,而且最好能在孕前或孕前期就开始使用,越早使用效果越佳,可以增加皮肤弹性,即使拉伸也不容易出现断裂,就如同面团,滴几滴油就可以拉伸的更长。
内部保养:主要为均衡饮食,通过补充丰富的维生素、矿物质和蛋白质来增强皮肤弹性,特别推荐的是牛奶、植物油、鸡蛋和新鲜蔬果,同时还需摄入充足水分,但不宜使用糖分、脂肪、热量过高和太咸的食物。
适量运动:不仅可以增强身体素质,还可以提升肌肤纤维度。
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妊娠纹是肌肤纤维撑开断裂,细胞受损造成的,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失,并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
产后使用收腹裤,搽一下橄榄油或者其他有帮助的产品,具体哪些产品没有实践也不好推荐,
谢谢邀答。
妊娠纹最开始的颜色是红色的,是由于腹部隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,随着腹部皮肤变薄变细而出现。就好像我们脸上皮肤太薄,就容易出现红血丝,皮肤再生组织裂开,患处就会呈现红色一样。
红色的妊娠纹在孕妇分娩后,身体逐渐恢复时,颜色慢慢变暗,最后变成白色的条纹。
怎样去除妊娠纹呢?
1. 孕妇体重增长过快会是长妊娠纹的主要原因,所以准妈妈要想去除妊娠纹,需合理搭配饮食,避免体重增长过快,每个月不宜超过2公斤,整个孕期应控制在11至14公斤。
2. 涂抹橄榄油,橄榄油富含橄榄精华“胶原弹力微分子”、植物白蛋白及蛋白质五肽,可快速黏合受损细胞,促进弹性蛋白、胶原蛋白的合成,对去除妊娠纹有较好的效果。
3. 孕期应坚持适当运动,如散步、练习瑜伽等小强度的锻炼,运动可以改善孕妇肌肤状态,预防妊娠纹继续蔓延。
初产妇肚子上的妊娠纹正常就是淡红色或者紫色的,经产妇旧的妊娠纹是银色略光亮的
什么是妊娠纹?
孕期子宫增大使孕妇腹壁皮肤张力加大,皮肤弹力纤维断裂,呈不规律平行略凹陷的条纹
为什么会出现妊娠纹呢?
妊娠期间肾上腺皮质分泌的糖皮质激素增多,该激素分解弹力纤维蛋白,使弹力纤维变性,加之子宫增大所引起
如何避免或者减轻妊娠纹的发生?
那我们就要从引起妊娠纹的原因着手,激素的问题我们无法改变,但子宫增大我们可以稍有控制,在保证良好营养的基础上避免过度的体重增长,就可以减少子宫快速增大,从而避免或者减轻妊娠纹的发生
孕期体重应该长多少?
孕期体重增加主要来自子宫及内容物、乳房、增加的血容量、组织间液以及少量的母体脂肪和蛋白储存
妊娠期间体重平均增加12.5kg,对于孕前超重或者肥胖的孕妇,就要根据具体情况减少体重增加,而对于孕前低体重的孕妇就可以在此基础上适度增加
以下是中国营养学会发布的中国孕期妇女平衡膳食宝塔,按照靠谱的宝塔来吃,准没错
祝福孕期一切顺利!
营养海贼船调酒师~任洪叶(从业十余年的妇产科医生、爱下厨的营养师、王兴国营养特训班四期学员、心理咨询师、体重管理师、亲历母乳喂养24个月的80后辣妈)