吸烟对皮肤的损害是多方面的，以下是一些主要表现：
1、皮肤干燥：香烟中的丙酮等有毒物质会溶解油脂，导致皮肤干燥无光泽，长期吸烟会使皮肤失去弹性和水分，变得粗糙、暗淡。
2、肤色暗沉：吸烟会导致皮肤黑色素增加，使肤色变得暗沉、发黄，吸烟还会影响血液循环，减少皮肤表面的血流量，让脸色看起来更加灰暗。
3、皱纹增多：吸烟会加速皮肤的衰老过程，导致皱纹过早出现，香烟中的尼古丁会破坏胶原蛋白和弹性蛋白纤维，使皮肤失去弹性和紧致度，吸烟还会导致皮肤氧化应激反应加剧，产生大量的自由基，进一步损伤皮肤细胞和胶原蛋白，加速皮肤老化。
4、皮肤松弛：吸烟会破坏真皮层中的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤失去支撑力，导致皮肤松弛下垂，尤其是面部皮肤。
5、伤口愈合缓慢：吸烟会影响伤口周围的血液循环和氧气供应，从而延长伤口愈合时间，吸烟还会降低身体的免疫功能，使伤口更容易感染。
6、痤疮问题：吸烟可能导致毛孔堵塞，增加皮脂分泌，从而容易引发痤疮，吸烟还会影响皮肤的正常新陈代谢，使痤疮炎症加剧。
7、口腔健康问题：吸烟不仅会导致牙齿变色、口腔异味等问题，还可能引发牙周病等口腔疾病，间接影响皮肤的健康，因为口腔健康与整体健康密切相关，口腔问题可能会反映在皮肤上。
8、眼部周围问题：吸烟会导致眼睛周围的皮肤变薄，容易出现眼袋、黑眼圈和眼周细纹等问题。
戒烟后的皮肤变化
戒烟后，皮肤会发生一系列积极的变化：
1、肤色改善：戒烟后，皮肤中的黑色素生成会逐渐减少，肤色会变得更加均匀明亮，血液循环也会得到改善，使皮肤恢复红润有光泽。
2、皱纹减少：随着时间的推移，戒烟可以减少新皱纹的产生，并使已有的浅皱纹逐渐变浅，因为戒烟后胶原蛋白的合成能力得到恢复，皮肤的弹性和紧致度也会有所提升。
3、皮肤弹性恢复：戒烟后，真皮层中的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐修复和再生，使皮肤重新获得弹性和紧致度。
4、伤口愈合速度加快：戒烟可以提高身体的免疫功能和血液循环状况，从而加快伤口的愈合速度。
吸烟对皮肤的损害是全面且深远的，而戒烟则能带来显著的皮肤改善和健康益处，为了维护皮肤的健康和美丽，戒烟是一个值得考虑的重要选择。