为什么管跑步叫田径
田径运动在不同的国家有不同命名，美英等国根据走、跑、跳、投等练习场地的特点称之为track and field，中国译为田径运动。但有不少国家和组织沿用古希腊“竞技”这一概念，如国际业余田径联合会就称之为竞技(athletics)，苏联称为轻竞技，日本叫陆上竞技。 田径运动分为径赛和田赛两大类。径是指跑道，在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛；田是指广阔的空地，在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷，统称为田赛。
田径赛，顾名思义是田赛和径赛的合称。它们都是根据场地而命名的。最早并没有像现在这样的标准田径场，那时的一些跳跃和投掷项目的比赛，都在一块空着的场地上举行，而一些赛跑的项目，都在一段平坦的道路上举行，“田”(field)和“径” (track )的命名就由此而来。“田”指广阔的空地或原野，田赛是在一定的区域内进行的各种跳跃和投掷项目比赛的统称。“径”指跑道或道路，径赛是在田径场的跑道上，或场外规定的道路上进行的不同距离的竞走和各种形式的赛跑的统称。
运动之母
田径运动（Athletics）是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。
田径运动历史悠久，起源于人类的基生存与生活活动，最早的田径比赛是在公元前776年的古希腊奥林匹亚村举行，从那时起，田径运动成为正式的比赛项目之一。到648年，奥运会又增加了跳跃、投标枪﹑掷铁饼等比赛项目。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织，1896年在希腊雅典举行了第1届现代奥林匹克运动会，走、跑、跳跃﹑投掷等12个项目被列为大会的主要项目。第1届奥运会的成功举办标志着现代田径运动体系的建立。
田径最高组织机构是国际田径联合会，于1912年7月17日在瑞典首都斯德哥尔摩成立。中国最高组织机构是中国田径联合会，1954年成立于北京。
跑步属于田径的其中一项。 田径(track and field)或称田径运动，指由走、跑、跳、投掷与全能所组成的运动项目。是径赛、田赛和全能比赛的统称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。 跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。 跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。
长期跑步有哪些好处和坏处
长期跑步，首先要注意姿势正确，这样坚持才有意义，而且不容易受伤，尤其膝盖。
其次，普通人要注意运动量和速度，如果不是专业运动员，不需要太快，或者每天跑太多，一周跑3-4次，每次用适合自己的速度跑30分钟足够。
另一个值得关注的点是心率。简单说，就是边跑边说话，不吃力，跑起来很难受的话要么降速改为快走，要么减少跑步距离，不要硬撑。
一定要注意量力而行，流水不争先，争的是滔滔不绝，这是对绝大多数普通人跑步的建议。
注意以上几点，跑的越久越能收获跑步的好处：减脂，而且人体整个身体线条特别好，不可能太胖！
祝大家享受跑步，快乐每一天～