扁桃体炎作为一种常见的咽喉疾病，不仅给患者带来咽痛、发热等不适，还可能引发一系列全身性症状，本文将详细介绍扁桃体炎的成因、症状、预防措施以及治疗方法，帮助大家全面了解并有效防治这一疾病。
扁桃体炎的成因
扁桃体炎的发生与多种因素有关，当身体抵抗力下降时，如受凉、过度劳累或营养不良等，细菌和病毒容易侵入体内，导致扁桃体感染，特别是乙型溶血性链球菌感染，是急性扁桃体炎的主要致病菌，扁桃体自身结构特殊，其表面有许多隐窝，容易堆积脱落上皮、淋巴细胞及细菌，形成扁桃体结石，从而引发炎症，邻近器官的急性炎症，如急性咽炎、鼻炎等，也可能蔓延至扁桃体，引起炎症反应。
扁桃体炎的症状
扁桃体炎根据病程可分为急性和慢性两种类型。
急性扁桃体炎
1、全身症状：起病急，常有畏寒、高热，体温可达39℃甚至40℃，伴随头痛、食欲减退、乏力等全身不适。
2、局部症状：咽痛明显，疼痛可放射至耳部，吞咽时加剧，患者常感咽部不适、异物感，有时伴有咳嗽、咳痰等症状。
慢性扁桃体炎
1、反复发作：表现为咽部干燥、发痒、异物感等不适，常有急性发作史。
2、扁桃体变化：扁桃体肥大，表面可能出现瘢痕，并与周围组织粘连，隐窝口可能有干酪样分泌物或豆渣样物。
扁桃体炎的预防
预防扁桃体炎的关键在于增强自身免疫力，避免病原体感染，具体措施包括：
1、加强锻炼：坚持进行体育锻炼，如跑步、游泳等，增强体质，提高身体抵抗力。
2、合理饮食：保持均衡饮食，多食用富含营养的食物，如蛋白质、维生素和矿物质等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激咽腔黏膜。
3、注意口腔卫生：早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁，可使用淡盐水漱口，有助于预防慢性扁桃体炎的反复发作。
4、避免过度劳累：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，注意防寒保暖，避免着凉感冒。
5、减少接触病原体：尽量避免前往人群密集的公共场所，减少与上呼吸道感染者的接触，若需接触，应佩戴口罩以降低感染风险。
6、治疗相关疾病：积极治疗鼻炎、鼻窦炎等邻近器官疾病，防止炎症蔓延至扁桃体。
扁桃体炎的治疗方法
针对扁桃体炎的治疗，需要根据病情的不同采取相应的措施。
急性扁桃体炎
1、一般治疗：建议患者卧床休息，多饮水以补充体液，进流质或半流质饮食，保持大便通畅。
2、抗生素治疗：首选青霉素类抗生素，如阿莫西林等，若过敏或耐药，可选择其他广谱抗生素或联合用药。
3、对症治疗：对于高热患者，可给予物理降温或退烧药；疼痛剧烈者，可口服解热镇痛药缓解症状。
慢性扁桃体炎
1、保守治疗：通过药物控制炎症，缓解症状，但慢性扁桃体炎容易复发，且长期受炎症刺激可能导致并发症。
2、手术治疗：在以下情况下可考虑切除扁桃体：①反复发生急性扁桃体炎，每年发作4-5次以上；②扁桃体过度肥大，影响吞咽、呼吸、发声功能；③慢性扁桃体炎引起全身性疾病，如风湿性关节炎、肾炎等；④白喉带菌者经保守治疗无效；⑤疑似扁桃体肿瘤。
扁桃体炎的防治需要我们日常生活中多加注意，通过合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯以及必要的医疗干预，我们可以有效预防和治疗扁桃体炎，保护我们的咽喉健康，如果出现扁桃体炎症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。