本文目录导读：
《中华传统节日：传承千年的文化瑰宝》
标题设计
（一）艺术字形式
在手抄报的最上方，用彩色粉笔或水彩笔写上“中华传统节日”几个大字，字体可采用富有中国传统韵味的行书或隶书，每个笔画可以适当加粗并用不同颜色勾勒，如红色、金色等，使其醒目且富有艺术感，在标题周围，可以画上一些与节日相关的元素，如鞭炮、灯笼、花朵等，用彩色铅笔填充，营造出热闹喜庆的氛围。
开篇引言
中华民族的传统节日，犹如一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在历史的长河中，闪耀着独特的光芒，它们是民族文化的传承载体，是人民情感的寄托之所，承载着数千年的历史文化与民族精神，每一个传统节日都有着深厚的内涵和丰富的习俗，让我们一起走进这些传统节日，感受其独特的魅力。
节日介绍
（一）春节
1、时间：农历正月初一
2、由来：春节历史悠久，由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来，万物本乎天、人本乎祖，祈岁祭祀、敬天法祖，报本反始也，春节的起源蕴含着深邃的文化内涵，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴，在春节期间，全国各地均有举行各种庆贺新春活动，带有浓郁的各地地方特色，这些活动以除旧布新、驱邪攘灾、拜神祭祖、纳福祈年为主要内容，形式丰富多彩，凝聚着中华传统文化精华。
3、习俗
- 扫尘：“腊月二十四，掸尘扫房子” ，据《吕氏春秋》记载，中国在尧舜禹时期就有春节扫尘的风俗，按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫地出门，这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。
- 贴春联：春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是中国特有的文学形式，每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节庆增加喜庆气氛。
- 守岁：守岁，又称守岁火、照岁等，其由来已久，中国汉族民间在除夕有守岁的习惯，俗名“熬年”，新年前除夕夜晚守岁，民俗表现为点起蜡烛或油灯，通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期待着新的一年吉祥如意，这种习俗后来逐渐盛行，到唐朝初期，唐太宗李世民写有“守岁”诗：“寒辞去冬雪，暖带入春风”，直到今天，人们还习惯在春节之际守岁待终，以示辞旧迎新。
- 拜年：春节期间走访拜年是年节传统习俗之一，是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式，初二、三就开始走亲戚看朋友，相互拜年，道贺祝福，说些恭贺新喜、恭喜发财、恭喜、过年好等话，拜年的意义所在是亲朋好友之间走访联络感情、互贺新年，表达对亲朋间的情怀以及对新一年生活的美好祝福。
（二）元宵节
1、时间：农历正月十五
2、由来：元宵节是中国的传统节日之一，早在 2000 多年前的秦朝就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利、点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯，以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日，该节经历了由宫廷到民间，由中原地区向全国发展的过程。
3、习俗
- 赏花灯：汉文帝正月上辛夜在甘泉宫祭祀 “太一”，这被后人视作正月十五祭祀天神的先声，古人对火崇拜由来已久，所以汉武帝正月上辛夜在甘泉宫 “燃灯祀太一”，这被后人视为元宵节的最早雏形，此后，元宵节燃灯的习俗就流传了下来，并逐渐发展成为元宵节的重要活动。
4、舞龙狮：舞龙狮是元宵节的一项传统习俗活动，人们在喜庆的节日里用舞龙狮来祈祷风调雨顺、五谷丰登、平安吉祥等。
（三）清明节
1、时间：公历 4 月 4 日至 6 日之间
2、由来：清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史，清明一到，气温升高，正是春耕的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”“植树造林，莫过清明”的农谚，后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。
3、习俗
- 扫墓祭祖：中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗，清明节上坟扫墓，表示对先人的怀念和敬意，是对祖先和离乡亲人的一种思念，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
- 踏青：又叫春游，古时叫探春、寻春等，三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光，人们乃因利趁大好春光到郊外游玩，领略大自然的美丽风光，舒缓身心。
- 插柳：清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗，人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上，据说插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的，有的地方，人们把柳枝插在屋脊上，以预报天气，古谚有“柳毛开花雨淋淋”之说。
（四）端午节
1、时间：农历五月初五
2、由来：端午节起源于中国，最初是古代百越地区崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，后因战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，人们亦将端午节作为纪念屈原的节日，也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法，端午节起源于上古先民，融入多种传说因素，形成具有丰富文化内涵的节日。
3、习俗
- 吃粽子：晋代，粽子被正式定为端午节食品，当时包粽子的原料除糯米外，还添加中药材或者红豆沙等，到了唐代，粽子用米已 “白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形，宋朝时，已有 “蜜饯粽”，即果品入粽，元、明时期，粽子包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩，一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多，从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料。
- 赛龙舟：史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的，相传起源于公元前 278 年的五月五日，屈原投汨罗江后，当地百姓非常悲痛，纷纷划船去江中寻找他的遗体，但是没有找到，人们把米团投入江中喂鱼，以免鱼虾咬食屈原的身体，此后每年的五月五日人们都会用划龙舟的方式来纪念屈原，并逐渐形成了现在的龙舟赛。
（五）中秋节
1、时间：农历八月十五
2、由来：中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来，最初“祭月节”定在干支历二十四节气中的“秋分”，后来调整至农历八月十五，中秋节普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后，中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡、亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。
3、习俗
- 赏月：中秋赏月的风俗在唐代十分流行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，到了宋代，赏月之风更盛，每逢这一日，“贵家结饰