什么人需要学习时间管理
被时间管理问题和拖延症所困扰的人。
不是所有的人都会有这样的问题。有些人可能一辈子都不会遇到时间管理的问题,不会遇到拖延症的问题。我观察到身边有些这样的人。老一辈的人估计根本没有这些困扰,也就不需要这些理论。
会遇到这些问题,一方面是现代社会的信息过载,导致人们变得容易分心,而没法做正事;另一方面,这种人都是有较高自我要求的人,有些神经症、强迫症、完美主义的特征。
你肯定很清楚自己是否被这些问题所困扰。
通常来说,需要时间管理的主要有以下两种人,一种是感觉自己比较闲,总觉得时间多到用不完的人;而另一种则是总觉得自己很忙,有做不完的工作,觉得时间不够用的人。
凡事都要有个度,太闲和太忙都不是一个好的状态。我们应该让时间充分为己所用,又不变成时间的奴隶。
除了老人和孩子以外,对于感觉时间多到用不完的人,大多数是因为缺乏对自己的规划,没有明确的目标,面对大把的时间随意地安排、打发时间。就像很多人说自己不愿意早起的原因,不是因为起不来,而是起来了以后不知道干什么,还不如多睡一会儿。这种情况下,通过学习时间管理,你可以静下来好好规划一下自己的生活,通过确定长期及短期目标,来有条理地安排自己的时间。这样也就提高了时间的利用率,让自己产生更多的成就感和幸福感。
而对于每天忙到爆,总觉得时间不够用的人来说,通过学习时间管理,你会把自己的状态进行梳理,当对所有事情有了清晰的掌握以后,很容易发现,要想让自己的工作和生活不那么混乱,就需要学会舍弃一些不重要的事情,放弃一些可以委任给他人的事情。而这也正是时间管理的重点,在不断的学习和践行中发现自己真正的价值和意义,在有目标有追求的前提下,合理分配自己的工作和生活,最终达到一个掌控自己、掌控生活的状态。我是职场达人欧阳芊双,如果答案对您有所启发,欢迎点赞关注。
每个人都需要学习时间管理。时间管理是每个人都应该掌握的人生技能之一。为什么这么说?
1、生命是由分分秒秒的时间所组成,时间管理的实质就是生命管理。
2、时间是人生最宝贵的一项资源。美国管理大师彼得•德鲁克曾经说过:“时间是最高贵而有限的资源,不能管理时间,便什么都不能管理。”没有时间,我们什么都做不了,时间是我们做任何事情不可或缺的资源。
3、是由时间的特性决定的。英国博物学家赫胥黎说得更加形象:“时间是最不偏私的,给任何人都是24小时,同时时间是最偏私的,给任何人都不是24小时。”
时间是一种稀缺性资源,无法生产,无法储存,一旦失去,无法复得。如果我们不去利用时间,珍惜时间,实际上就是在浪费我们的生命。
4、有助于实现我们的职业目标。凡是成功人士都有一个共同的特点,那就是,他们都是时间管理的高手。管理好时间能够提高我们的工作效率和质量,在事业上取得更多的业绩和成绩。鲁迅曾说过:“哪有什么天才,我是把别人喝咖啡的时间都用在了读书上”。
5、时间管理能够提升我们的生活品质,增强我们的幸福感。我曾经深有感触地说过一句话:“你拖延的不是时间,而是幸福的味道”,并被某出版社把这句话印在了他们出版的时间管理手帐上。
时间规划的好,既能取得事业上的成功,为自己或家人提供舒适的生活和物质享受。同时还能拨出时间去旅游、休闲,缓解工作和社会的压力,促进我们的身心健康。
6、由外部环境的压力决定的。21世纪是信息爆炸的时代,我们被各种各样的信息和事情干扰着,垃圾短信、邮件、打错的电话、无奈的工作压力、领导的信任、客户的要求、竞争的激烈等,都会占用或浪费我们大量的时间去处理和应对。
所以,我们每个人都需要学习时间管理,提高我们的生活品质和幸福感。
欢迎大家关注我,一起探讨如何做好时间管理。