氮泵全名是什么
氮泵全名是液体氮泵（Liquid Nitrogen Pump），又称低温泵或液氮低温泵，根据其工作原理、结构的不同，可以分为压力泵、离心泵、径向泵、螺杆泵等多种类型。其主要作用是提供低温、大流量、高压力的氮气，广泛应用于液氧、液氢、液氩等液态气体的输送、储存、制备和地铁空调系统等领域。氮泵具有高效、稳定、安全等优点，同时需要注意的是，由于液氮的极低温度，其操作过程需要严格遵守安全规范，特别是保护机械密封件，防止因低温膨胀而导致泵的故障。
氮泵是什么？有什么作用
氮泵是一种比较常见的补剂，其主要功能是提高训练者的训练专注度，其主要成分是咖啡因，支链氨基酸和肌酸等等。其中起主要作用的是咖啡因。那么是不是所有人都需要氮泵这种补剂呢？
答案是:并不是。
原因在于氮泵中成分会使一些对咖啡因不耐受的人失眠，而这并不是最严重的后果，在以前就出现过氮泵中出现了科学家也无法定义的物质，后来发现那种物质的分子式只和毒品差一点点，不过那种氮泵很快就被禁了，近几年补剂市场蓬勃发展这种事情可能不会再发生，但是现在的氮泵仍然有一些不知名物质。而且喝完氮泵会增加血流量，所以有心脑血管疾病的人也不适合使用。
但是并不是说氮泵就是不能喝，毕竟有些真正热爱健美的学生党和上班族真心热爱健美，当一天的工作学习之后，很容易提不起精神来训练这时喝一点氮泵就会提高训练专注性。氮泵的剂量可以适当调整说明书的剂量为一勺，那么你可以只喝四分之一或二分之一。
什么是氮泵
氮泵，英文名称Pre-Workout，一种预训练产品。
训练前使用，可以有效改善训练状态，提升肌肉力量与爆发力，提升训练表现。
氮泵有什么作用
提升注意力，降低训练风险。研究表明，训练初始阶段注意力难以集中，导致70%运动损伤发生在此阶段，氮泵可有效提升训练注意力，减少运动损伤。
拒绝训练萎靡，引爆训练欲望。训练前20分钟使用，让你的健身计划不再搁浅。
提升肌肉泵感，改善错误发力。错误发力不仅会影响训练效果，还易导致不必要的运动损伤，氮泵可提升肌肉泵感，让你的每个动作都能精准发力，有效刺激目标肌群，最大化提升训练效果。