骨质疏松，疼痛止痛问题
1，骨质疏松症最容易引起腰背部，以及下肢负重大关节的疼痛。但是由于出现了骨质疏松症的都是老年人，除了骨质疏松症以外，往往会有关节炎、以及筋膜炎等软组织炎症。因此，疼痛的原因往往并不是单纯的骨质疏松症引起。
2，从治疗用药的角度来说，有以下两类。
①第一类是消炎镇痛药，常用的比如塞来昔布、洛索洛芬、双氯芬酸等等。这种药物的主要作用就是镇痛，不管是骨质疏松症引起的疼痛，还是炎性疼痛，都有作用。
②第二类是抗骨质疏松药物。其中尤其推荐降钙素，如密盖息、益盖宁等等。降钙素是骨质疏松药物里面镇痛作用比较好的，有鼻喷剂和注射剂两种，一般用3个月左右。三个月之后，改用双磷酸盐类，如福善美，福美加等等。
我妈骨质疏松怎么办
我妈骨质疏松怎么办?
骨质疏松的问题对于中老年人来说是十分常见的，而其最大的影响就是容易导致出现骨折的问题，一旦发生骨折，无疑对于中老年人的晚年生活中质量方面影响是十分大的，那么，在骨质疏松早期，我们具体可以通过怎么样的方式来改善这类疾病症状呢?
1.改善生活方式
得了骨质疏松，首先需要我们对日常生活中一些不良的生活方式进行调整，比如日常抽烟酗酒的习惯会影响到骨的代谢，这时候应该戒烟戒酒，同时在运动方面，中老年人应该多晒晒太阳，这样有利于促进钙的吸收，从而有利于骨的形成。
另外，骨折疏松的患者在日常还应该注意坚持锻炼身体，可以做一些力所能及的负重锻炼，如慢跑等，这样有助于促进骨细胞形成新骨，当然，运动方面也不可过于剧烈，以免造成关节的损伤。
2.改善日常饮食
骨质疏松的患者在日常饮食上尤为要注意多补充一些含钙的食物，常见的富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，此外，还可以多补充一些富含蛋白质的食物，包括一些紫菜，一些海产品，还有豆制品，这些食物也含有比较丰富的钙质。
3.合理使用药物
对于某些骨质疏松比较严重的患者，调整生活方式和改善日常饮食并无法在短期内达到缓解骨质流失的情况，这时候应该在医师的指导下使用一些相关的药物进行治疗，这样可以避免骨质疏松的情况进一步加重。
总结
骨质疏松的情况，日常生活中需要我们多加以重视，平日里注意纠正一些不良的生活习惯，同时多吃一些有助于骨骼的食物，平日再加以坚持锻炼，这样对于骨质疏松都可以起到很好的预防作用。
骨质疏松，正常的说，是人进入老年后，骨系统体质退化的一个自然过程。中年人也有，但是比重不多。随着年龄的增长，人老了，身体功能的自然衰竭，自有维持不了生命的时候，终究有那么一天会离开世间。但是我们可以用各种方法来养护，达到延迟人体器官功能衰竭的过程，从而使生命得以延长。
控制人体器官功能的衰竭过程速度减缓，目前有一些方法，可以尝试。对于骨质疏松大家从医药的角度，膳食的角度谈了很多，我很赞同，不可忽视，而我在这里主要介绍的经验是健身活动。
健身活动很多，选择什么项目运动最好呢？因人的爱好而定。就从功法而论，我认为太极拳的桩功最好，无论年纪大小都适合，就年龄大的人来说更是如此，好！我学习太极拳最爱好的就是研究太极功法对人体的理疗作用。为什么说好，简单的说有以下方面。
第一 爱好站桩的朋友，实践证明骨质密度都很好，一般的说，大部分人比同龄人要强一些。
第二 骨质疏松的朋友，学习站桩后，骨质向良好的方面发展，有一些朋友骨质密度有提高。
第三 常言道，人老腿先衰 ，实际上就是腿骨出现了问题，随着体质退化，腿骨慢慢地承受不住身体的重量，开始力不从心，甚至会出现站不住，发抖等等现象。如果你学习了太极的桩功，这一些都可以到的改善，你会发现自己的腿跨功能有明显增强，也不容易摔跤了。老年人最怕的就是摔跤。
第四 太极桩功是一种以静求动的练习方式，运动幅度不大，特别适合年纪大的人练习。
第五 太极桩功是以身体放松为主体，不求力，所以特别适合护理人体的器官结构。中医理论云之通则不痛，痛则不通是也。
第六 除了理疗骨质疏松方面，太极桩功对其他病患也有明显的理疗作用。
太极桩功从外表看，练习者站在哪里一动不动，傻乎乎的，其实是行外人不知。太极桩功是研究太极功法奥秘的一把钥匙，很重要。太极桩功是太极拳内修学习的必须功课，里面要学习的东西很多。当然要有明师的指点，一定不要只是看别人的招式去模仿，如果是这样，自己就真是傻乎乎的站在那里了。
骨质疏松是很多人到一定的年纪会有的情况，相当常见，但是还是要重视。
你可以建议一下你母亲试试以下方式：
1. 每天花一些小小的时间去户外散步、练太极拳，等等，比较轻缓但是对身体四肢有活动的作用的运动，以及晒晒早晚间的太阳可以让身体钙质不流失那么快。
2. 饮食中可以多吃海产、肉类、豆类一类食物都是能补充钙质的。当然这个饮食的前提下是饮食均衡，休息充足的情况下，不是只吃这一类。
3. 可以试试汤臣倍健胶原软骨素钙片，里面的胶原蛋白和软骨素对于骨骼密度的增加是有一定的帮助的，当生活中能摄入的钙质不足够的时候，可以试试看这个辅助补充。
当然这一切有效的前提是坚持，有空的话可以多陪陪老人家一起，养成好习惯。
专家指出骨质疏松是由于骨头缺钙了。需要补充钙剂治疗呢。所以现在临床上钙剂非常多，比如碳酸钙、钙尔奇等，但是钙制剂本身不好吸收。要想钙吃到肠道里边吸收到血里面，必须加活性维生素D，骨化三醇、罗盖全、盖三淳，这样钙就可以吸到血里边。
但钙吸收到血里面并不能解决骨头缺钙的问题，还得想办法让血里边的钙沉淀到骨头里边。这就需要加一些双膦酸盐类的药物，如福善美或者配合着用降钙素或者依降钙素，依钙素需肌肉注射。如果骨质疏松特别严重可以配合用雌激素或者甲状旁腺素，尤其一些女同志更年期以后，雌激素水平下降比较明显的，可能用雌激素的机会就更多。除了这些药物，平时生活注意多晒太阳，太阳里边紫外线可以有效的将维生素D转化成活性维生素D，能促进钙的吸收。
再要适当的锻炼。生活中一不活动了，打完石膏一照片子骨头缺钙缺的厉害，所以适当的功能锻炼也可以有效地预防骨质疏松，解决骨质疏松。饮食中解决骨质松可以常喝奶，奶含钙量较高，多吃一些豆制品，豆制品里面可以有效补充钙源，黄豆里边植物的雌激素含量比较高，也可以解决雌激素水平下降引起的骨质疏松。剩下多吃一些海鲜，像虾皮含钙量相对较高，这些是生物钙，更有利于人体吸收。希望可以帮到你！
骨质疏松会引起疼痛吗?有哪几种表现
骨质疏松会引起疼痛吗？有哪几种表现？
首先，骨质疏松是一种病理变化，而骨质疏松症才是一个疾病，它是各种原因导致的骨密度和骨质量的下降，骨的结构发生了破坏，造成了脆性增加，从而产生一系列症状的综合症。
其次，骨质疏松症是完全可以引起疼痛的。
下面我们来说一下骨质疏松症可以引起的一些症状，他的表现有哪些？
第一，就是疼痛。当负荷增加时，也就是人们在劳累的时候，可能会出现疼痛，或者是活动受限，严重的时候，在翻身，起坐等一些动作的时候也会出现疼痛等一些症状。疼痛一般发生在后背部，或者是下腰部。
第二，由于骨质疏松，就可能会出现，脊柱的变形，或者是屈度发生变化。
第三，就是骨折。因为骨质疏松的原因，骨质变脆，很容易因为一些很平常的轻微的外力就会出现骨折。
第四，呼吸困难等其他一些症状。
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骨质疏松性疼痛的特点
骨痛以腰背痛最常见
67％为局限性腰背疼痛
10％为腰背痛伴条带状疼痛
9％为腰背痛伴四肢放射痛
4％为腰背痛伴四肢麻木感
通常发生在劳累或夜间，与负重的时间、程度相关，无关节红肿、积液，四肢关节主动或被动活动均正常，患者易出现夜间下肢肌肉痉挛发作，有四肢及腰膝酸软等症状。
其骨痛的主要原因可归纳为：①在骨转换过程中，骨吸收增加，骨小梁破坏，骨膜下皮质骨破坏，破骨细胞溶骨所致，以夜间痛为主要表现；②机械应力造成的微骨折，以劳累后疼痛为主要表现；③骨骼畸形所致的肌肉、韧带受力异常，在活动时，腰背部肌肉长期处于紧张状态，造成腰背板肌肉疲劳、痉挛而疼痛；④严重的低骨量衰竭，长期卧床、制动所致；⑤脆性骨折所致，通常出现在轻微外伤后。
基本检查项目
为了准确诊断原发性骨质疏松症，并排除继发性骨质疏松症，2017年指南扩充了应做的基本实验室检查项目及骨骼影像学检查项目，以及有助于进行鉴别诊断的酌情检查项目。
（1） 基本实验室检查：血常规，尿常规，肝、肾功能，血钙、磷和碱性磷酸酶水平，血清蛋白电泳，尿钙、钠、肌酐和骨转换标志物等。
原发性骨质疏松症患者通常血钙、磷和碱性磷酸酶值在正常范围，当有骨折时血碱性磷酸酶水平可轻度升高。如以上检查发现异常，需要进一步检查，或转至相关专科做进一步鉴别诊断。
（2） 骨骼X线影像：当X线影像显示骨质疏松时，证明其骨质已丢失达30%以上。胸腰椎侧位X线影像，可作为骨质疏松椎体压缩性骨折及其程度判定的首选方法。
引起继发性骨质疏松症的不健康生活方式和主要疾病
可能不太全面，这是我骨科一同事推荐的指南。