分手的你们都是如何自愈的
计划逃吧！离开你的伤心地
有些事情，逃过去就过了那个坎，这是最有效的处理方法。一个恋爱之地，到处都是你俩的影子，挤公交上车对她的搀扶，坐地铁的那个角落跟她的拥抱，某某商业街那条走过的道路，突然到了某个咖啡厅，酒店，大排档，菜市场，全部的记忆浮现出来，你不是怕，而是由景生情，念念不忘吧，还是根本就没有死心，记忆犹如昨天，少的就是她真的离去了，离开了你的地方，始终在远处，也顾不了你的感受了。
在城市的所有角落，能完完全全找到你们的“爱”。那些爱，可能是浪漫的，可能是不愉快的，还可能是你不想那样的，所有你无法磨灭的记忆全部“复制-粘帖-复制-粘帖…”在城市里。怕不怕，没人能够理解你所谓“失恋心情”或者“失恋记忆”。大家跟你说，忘记她吧！别一棵树上吊死；忘了吧，天涯何处无芳草。但，都不解内心的“痛”，感觉不说还好，说了更痛，因为你至始至终都感觉她们对你说的就是，“你傻眼了，傻子一个，这样的人你也爱，活该！”是活该，真的活该，可能确实内心当时就这样想，可是真没有后退，没有如果，活着就在直播间，逃吧，逃走这样的环境，逃出这样的记忆范围，你能够接受新生活，能够接受这样的失败恋情，证明你不比任何人差！
能够打开你心结的，始终一个人，就前任
这段时间，挫败感会一直围绕你转，你永远觉得还没有分手，还在一起，还开心快乐的过日子。可是，她真的走了，丢下你了，爱情已经破镜了。
醒醒吧！她已伤你心，不理你是谁。
断了她的所有联系，断了她给你的所有“内存记忆”，再美好，再美好，全是曾经。
好好整理一下你们的“记忆库”，该销毁的尽情尽兴燃烧吧，别留恋不舍，别贪图过去，时间能够给你的，到头一五一十的还给你。
所谓的自愈，不过是自己舔自己的内伤
内伤，毕竟就是内伤，没办法是半天一天就修复成功，需要时间冲淡忘，需要自己“硬磕”，需要跟时间配合，需要跟环境“斗争”，需要身边的亲朋好友给你“发力”“援助”！
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人都说时间是最好的解药，通过时间慢慢愈合过程太短了，还有一种方法是转移注意力，专注的去做自己感兴趣的事情来遗忘分手后的苦恼
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音乐具有治愈悲伤的能力，因此失恋听音乐就像是和温暖的人在对话，这是一种很奇怪的体验。但是绝对是非常有用的方法，时间长了，也就慢慢地明白了，爱情并不是一切。
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书籍是人类的精神食粮，读一本好书，心胸都可以变得宽大。人必须明白面包得自己赚，所以分手后一定要更优秀，不是为了让对方后悔，只是为了不让自己后悔。
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不同的圈子交往方式不同，当你真正属于你所在的圈子时，与身边的人应该是没有障碍地沟通。所以和朋友聊聊天，不要一个人在自己的心理怪圈里徘徊，说出自己的困惑也是不错的选择
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学习是世界上最能让人冷静的方法，当你用了时间学到知识时，内心是无比满足的，你发现，有没有男（女）朋友你都可以做得很好。只有自己变得更加优秀，才能够遇到更好的人。
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如果你不知道自己该去做什么，那就去健身吧，都说21天可以养成一个习惯，那就让自己养成健身的好习惯吧，试着让自己的生活变得丰富多彩，停止幻想。既然分手了，就放下过去，把这段经历当作彼此成长过程中的一段美好。
在这个炎热的夏天，首先非常感激在这里能为你解答这个问题，其次让我带领着大家一起走进这个问题，就让我们一起探讨一下。
希望以下为大家分享一这个问题对大家有所帮助，我希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家，也同时也希望大家能够喜欢我的分享。
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人都说时间是最好的解药，通过时间慢慢愈合过程太短了，还有一种方法是转移注意力，专注的去做自己感兴趣的事情来遗忘分手后的苦恼
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音乐具有治愈悲伤的能力，因此失恋听音乐就像是和温暖的人在对话，这是一种很奇怪的体验。但是绝对是非常有用的方法，时间长了，也就慢慢地明白了，爱情并不是一切。
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书籍是人类的精神食粮，读一本好书，心胸都可以变得宽大。人必须明白面包得自己赚，所以分手后一定要更优秀，不是为了让对方后悔，只是为了不让自己后悔。
上面的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家，同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
最后在这里，祝愿大家都有一个好的心情，明天有一个好的开始，愉快的上班，升职加薪在等你。谢谢！
失恋只要不是你自己想的开，短时间内都会很难过很难过，不管怎样都放松不了。
你可以仔细的想一想，在这段感情中，你为了他做了什么事，他为你做了什么事，你有没有真的用心的喜欢他，他有没有非常爱你。如果你做了你能做的一切，他也是这样，你们还是分开了，那可能你们真的没有缘分，恋爱时的开心和美好回忆就是你所得到的最美好的事。
然后去好好玩一场吧，去海边，去山上，去朋友家里，所有能带给你快乐的地方和人会让你逐渐忘却悲伤。
你们有没有分手后差不多痊愈了，突然对方一个电话你就瞬间崩溃了的经历
大家好，我是十七。
十七经历过这样的过程，说起来真是一言难尽。十七给大家说一说这段经历中的心理变化吧。
01｜首先，刚刚分手之后，你肯定会先哭上两天，最短也得两天，这几天是你看到任何东西都会勾起你和他在一起时的回忆，他的影子在脑海里挥之不去，即使你很努力的想要忘记，但越挣扎越清晰。而且刚分手的前几天，你肯定会想着他不可能会和我分手的，一定会来哄我，你会不断的看手机，看有没有他的信息，你心慌意乱，焦躁难安，盼望着他会给你打电话或者发消息，但是一周过去了，还是没有他的音讯，这个时候你更慌了，你开始给他发消息打电话，但无人应答。这个时候的你会很崩溃，眼泪还是会忍不住的流啊流，你会哭到筋疲力尽，每天起床眼睛都是肿肿的。
02｜在哭了一段时间之后，你的心开始麻木，你还是在想他，但是已经不抱希望，你会如木偶一般每天上班、吃饭、下班，三点一线，一成不变，你在麻木自己也在麻木对他的思念。
03｜之后你开始慢慢想通，人生就是会经历这样或那样的分离，每次分离都是一种考验，你不再感到痛苦，你开始整理和他有关的东西，把他们打包放置在屋里的一角，不再理会，你也将他彻底的埋藏，只是会偶然想起，但是内心不再有任何的波澜。
04｜但是，正如题目所说，就在你差不多已经放下，破碎的心逐渐愈合的时候，你却收到了他的电话，还是那个电话，而此时看起来却是那么的陌生，你犹豫着要不要接，但思考良久你还是接了，当听到他的声音的时候，你还是没能忍住自己的情绪，你之前的委屈在这个时候都涌上心头，你彻底崩溃了，你开始哭泣，哭到连他说的话都听不清了，哭到最后，你听到他说我想你咱们复合吧，此时的你停止哭泣，你发现你并不再心动了，原来他没有你想象中的那么重要，那颗心现在好像已经无法容下他，你拒绝了，挂上了电话，你坐在那里发呆，不知道为什么会这样，你想也许被伤害的心再继续完整是不可能了，我终于是放下了。
写在最后：十七知道很多小伙伴很害怕分手，害怕的原因是你不知道你会多痛苦，但是十七想告诉大家如果你碰到了一段糟糕的恋情，不要犹豫，你要学会放手，悲痛总会过去，阳光总会到来，这会好过之前每天的乌云密布，所以，坚强起来，你值得更好的人生。