皮肤真的可以影响心情吗
心情不好会影响皮肤
皮肤是人体的第一道防线，皮肤也是一种心理器官。由于在胚胎发育上，皮肤与神经系统“同宗”，所以心理因素可波及皮肤。人在高兴时，可以“喜形于色”；恐惧时，可以“面如土色”；焦虑时可以“愁眉苦脸”；这些都是心理状态在皮肤上的表现。
紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应：如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等，诱发或加重原有皮肤病。
此外，争强好胜、欲望高、办事过分认真的人易罹患神经性皮炎；自幼有某些欲望得不到满足，或过度服从的人易患慢性荨麻疹。
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“心病还须心药治”，因此，不少皮肤病患者，除了接受药物治疗外，心理治疗也举足轻重。首先摆正自己的位置，保持良好的心态，学会调控自己的情绪。其次，受到不良刺激时，应尽快解脱出来，采用适当的方法来宣泄。
要学会放松自我：
1、打盹法：在紧张工作之余抓住点滴时间小憩一会；
2、想像法：想像一个你所喜爱的地方并逐渐入境；
3、按摩法：紧闭双眼，用指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规律地向同一方向旋转。
此外，深呼吸、听笑话或看喜剧片、培养自己的多种兴趣爱好等等都有助于放松身心，治好难治的皮肤病。值得一提的是，如果心理、精神问题诱发的皮肤病持续无好转，应及时看心理医生。
皮肤很糟糕的时候,比如过敏时期，比如长了一脸痘痘时期，心情或多或少都会受到影响。在好多年之前，因为长期的熬夜，压力下，长了一脸的痘痘脓包，心情别提有多烦躁，脸上有痘时期，真的自己看自己都是丑的，不知道有没有跟我一样有相似经历的宝贝，在自己用产品各种无效，吃药调理又反反复复，涨涨落落的情况下，一颗心是烦躁的，如果交个男朋友，她看着你可能都是会觉得怎么那么丑，所以我觉得吧，女孩子皮肤好很重要，你看那种皮肤底子很好的人不用化很多妆也会很美丽，或者只需要稍加修饰就很美，只要吧皮肤保养好了，花一点彩妆更漂亮，不化也很不难看，人感觉漂亮了，心情也会莫名好起来，你们觉得呢
绝对可以，自己长了痘痘也好，斑也好，痣也好，只要多了，心情就格外的不美妙，在我们国家，本来就喜欢白瓷无暇的肌肤，面部肌肤直接影响别人对你的第一感观，很多人五官其实很漂亮，但是就是因为皮肤不好，给人很普通甚至丑的感觉，也会觉得不干净清爽，感观就减了不少分数。我们一般认为好看的人，绝对皮肤都不错，不说无暇，但绝对不会长满脸东西的。年龄越大，就越会知道皮肤的重要性，所以现在很多30～55岁的女人都会经常去美容做面部SPA，一是因为经济实力更强，而是也确实注重护肤。趁着年轻，不要轻易熬夜，我们的皮肤护理昂贵，所以千万不要瞎造