怎样才能提高自信心
这个问题一定有具有可操作性的答案吗？
大家似乎都在非常理性地聊自信这件事情，其实我觉得它更是一个感性的问题。
首先，你要审视自己。这个是最基础的东西，每个人自信的来源，缺乏自信的表现都不一样。你可以试着从以下几个问题去探索自己：1.你从哪里感觉到了自己的不自信？是不敢主动与异性交流？还是不敢上台发言、表演自己平常的爱好（唱歌跳舞之类的）2.你是否真的在某个方面表现糟糕？是工作能力不足、是表现能力差、还是表达能力不足。
其次，针对问题，对号入座。我是一个生活阅历比较浅的人，我就拿我自己的例子来说。我非常的喜欢唱歌，在私底下也非常的活跃，属于班里的开心果类型。但是非常矛盾的，我就是只要一上台就会紧张，而且挺严重的，会手抖，声音会颤抖。那其实我分析了一下我的个人状况是语言表达能力其实还行，形象也还不错。不存在硬伤，那其实就ok了。你就往你能接受的程度慢慢去适应，比如不敢上台，那就先班会发言，坐在座位上说，然后升级一下，上课主动提问，即使没有问题也和老师来个互动，让自己在周围人的目光中有个适应的过程，慢慢的再到上台做题等等。到了大学，我还主动去报名了演讲学社，一开始先跟所有人混熟，然后就在他们面前演讲，慢慢扩大规模，适应上台就可以了。
最后我想说一个非常重要的，人真的要有实力。你可以业务能力很强，也可以见多识广，别人的聊天话题你能懂，也可以有一门手艺，也有一门比较出众的爱好。去培养自己的发光点，你才能真正拥有自信的资本。
“不可能”“我做不到”“我是否会失败”“我不如别人”，成功路上你自己造成制造无数个理由去阻碍你自己前进，你迟疑的时候，别人已经上前，你犹豫之时别人已经做到，别自己给自己制造“自己不行”的态度，这会让你做不成任何事情。
“自我否定”是一种病态不足够“自信”的心理，自己阻碍自己，例如不敢应聘自己心仪的职位，不敢表白自己喜欢的人，这些都是不足够自信与自我否定的表现，所以这种“自我否定的心理”要当尽早戒除。
一个在全国报刊上发表过几十篇文章的业余作家，离开自己家乡到大城市发展，他希望获得一个编辑的工作岗位。面试的时候他把自己的姿态放得很低，表现的很谦虚，但却事与愿违，面试的十多家单位没有一家录用他。
就在作家心灰意冷之际，意外遇上了大学时的同学，在向同学言明情况后。这位同学大声说道:“像你这种水平，哪能找不到工作，你知道原因在那吗？管夹在于你的姿态，你把自己放得太低了！”。
在与大学同学一番交谈之后，业余作家再次出去面试的时候一改往日的谦虚低姿态，以不卑不亢的自信姿态赢得了某出版社的青睐，第二天就让其上班。
其实大部分人都有过业余作家这样的行为，自降身价自我否定，并且以“因为自己没做过，一定做不好”为由来否定自己，其实这都是人们的自我妨碍心理在作怪。
人们往往下意识地设置障碍来阻碍自己获得成功，以此来达到保护自己的目的，但是也正是因为这种种的自我妨碍，人们极容易无法评价自己、妄自菲薄。但正如李白所言“天生我材必有用”，我们要正确认识自己，正确评价自己，勇于挑战、勇于争取，其实我们真的很强！