孕妇如何进行口腔护理
孕期妈妈口腔比其他人更敏感，最常见的口腔问题是产前刷牙易牙龈出血、呕吐，并伴随有牙痛、冠周炎、牙龈炎、牙龈瘤等口腔问题;而产后刷牙容易引起牙齿松动、牙周炎等。有研究发现，有18.2%的低体重新生儿及早产病例与其母亲患有牙周疾病有关，患重症牙周炎的孕妇发生的危险率是牙周健康的孕妇的7.1倍。因此医生向准备要生育婴孩的未来妈妈，以及已经怀孕的准妈妈们提出四大口腔护理建议：
1、孕前口腔检查，消除孕期口腔隐患。为了保障下一代的健康，未来妈妈在孕前一定要进行常规口腔检查，早期发现，早期诊断，早期治疗。如有问题立刻解决，消除所有口腔隐患。
2、孕中口腔患疾，注意正确治疗时间。孕妇发生流产的时间一般是在妊娠后的前3个月，而怀孕后期三个月也不适合做口腔治疗，所以在怀孕4至6个月之间可以进行口腔疾病的简单处理。
3、孕期勤刷牙，保持口腔清洁卫生。在怀孕期间，女性体内激素分泌的异常，牙龈血管异常敏感，易发生出血、红肿、呕吐等症状。因此应经常保持口腔的清洁，特别是进食后，另外，产后恢复期也应注意口腔卫生。
4、孕中营养摄入，注意补充钙。妊娠期的母体比平时更需要营养物质，要特别注意补充有益牙齿和骨骼发育的钙质、维生素等其他营养素以维护母体包括口腔组织在内的全身健康。
孕妇应该要如何预防口腔问题呢？如果才能够保持口腔的清洁健康呢？孕妇如果在怀孕前患有牙龈炎的话，要注意在孕前处理好各种口腔疾病，不要等到怀孕后再处理。怀孕后，由于内分泌发生变化可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松，孕妇应该很好地保持口腔卫生，否则牙齿会感到不适，所以孕妇应有口腔保健的意识。
那么，孕妇该如何做好口腔保健呢？孕期对于口腔护理方面，要注意口腔清洁，适当补充维生素B，并且要经常吃水果和蔬菜。要注意口腔卫生，饭前饭后经常刷牙。做好口腔清洁是一件很重要的事情。在吃完东西之后一定要记得漱口，并且最好是用温盐水去进行漱口。
为了保持口腔健康，孕妇也可以吃些叶酸片，叶酸片属于B族维生素类，对于营养不良、预防胎儿畸形能够起到一定的作用，孕妇在准备怀孕前三个月，以及怀孕后的前三个月需要根据具体的情况进行服用。怀孕期间同时也要做好口腔的清洁卫生工作，避免细菌堆积过多，在进食完之后要注意马上漱口，但也不用太频繁刷牙，每天早上起床和晚上睡觉之前刷两次牙就好了，注意要买软毛牙刷，三个月更换一次。正确的刷牙方法可用巴氏刷牙法。
女性在孕前就应意识到口腔健康的重要性，及时处理好口腔问题，定期的口腔健康检查孕妇除了常规去妇产科检查外，也应定期作口腔健康检查。一般宜每隔3个月去一次，如果自觉有口腔疾病，则应随时就诊，及时处理。
孕前做口腔检查时，主要的检查项目包括有龋齿的检查、有没有拔牙的需要、牙龈炎有没有问题等。治疗后并没有怀孕时间限定，疾病痊愈了即可怀孕。女性如果在不知道自己怀孕的情况下洗了牙或者补了牙，对胎儿的影响是难以判断的，因为每个医生用药的剂量都不尽相同，用药越多，影响自然就会越大。但是知道患者怀孕的话，医生都会选择慎重用药。
在拔牙的时候可能会用到麻药等，可能会对胎儿造成不良的影响，这要根据怀孕的时间长短，用的药来看，也有些因为刺激都有可能流产。所以，孕妇口腔健康也是非常重要的一件事情。
孕妈口腔怎样护理?
1每天早晚至少各刷一次牙
用温水、软毛牙刷、含氟牙膏、450角、水平颤动、全面来刷，刷牙时不宜用太大力气，这样不见得会刷得更干净，反而会损伤牙齿。牙间隙可在医生指导下使用牙线进行彻底清洁。牙刷3个月之内要更换。
2刷牙后漱口不宜多
以两口为宜，每次10秒钟左右即可。若漱口过多，牙膏中对口腔健康有好处的东西，如氟、磨光剂等就都吐掉了，会减弱对牙齿的保健作用。
3常漱口
饭后及吃零食后，一定要及时漱口，及时清除口腔中的食物残渣。
4定期进行口腔检查
这样能及时得到医生的口腔保健指导，但孕妈妈必须告诉医生怀孕了，以避免X射线检查等。
5多吃蔬菜少吃糖
吃糖多最容易患龋齿，可以生吃一些蔬菜，如芹菜、胡萝卜、黄瓜等，这样对牙齿的健康很有益。
6尽量不要因为牙病拔牙
孕期拔牙容易出血，拔牙时的麻醉干扰及疼痛容易导致流产和早产。
都说女人要自爱，其实就是从点滴小事做起，爱惜自己，尊重自己，才值得被疼爱和尊重。比如给自己预约一次口腔检查，看看是否该洗牙了，有没有蛀牙……看看自己的牙膏牙刷是不是可以换更有“杀伤力”的？
提高平时每一次的刷牙质量，其实是最方便、成本最低的护牙方法。很多孕妈都不知道原来牙膏也有专用的吧？专注孕妇护肤11年的亲润，因植物配方安全温和，陪伴了千万孕妈，现在深切体察到孕期对于牙齿护理的需求，研发出了孕妇专用牙膏，无氟配方，食用级原料。提取柠檬精华，香味也是特别定制的水果清香，可以缓解孕吐。孕期爱上刷牙的感觉！
孕期少食多餐补充营养，对于牙齿其实是个很大的考验。口腔里数百种细菌以前是按照咱们一日三餐的时辰，捡着点塞牙缝的渣渣苟延残喘，在我们早晚两次刷牙大清扫下，也就勉强过活，成不了大气候。说了这么多，其实是想表达一种理念，孕期牙齿这件事，虽然很小，但是重要性不可忽视。
感谢你邀请我回答问题：
口腔健康是孕妈妈必须要重视的，因为如果妈妈有口腔疾病，有可能会影响腹中胎儿的发育。专家建议选择刷毛柔软而有弹性的细丝软毛牙刷，可减少对妊娠牙龈的刺激，预防刷牙时牙龈出血，并能起到按摩牙龈的作用。每次饭后都要刷牙，尤其是晚上临睡前的一次刷牙更为重要。同时少用牙签、多用牙线，牙间食物嵌塞是引发孕妇龋病和牙龈炎的主要原因，此外，由于木糖醇具有减少龋齿、清洁口腔和清除口腔异味的作用，准妈妈在饭后可选择木糖醇口香糖清洁口腔。