背上起痘痘，如何在不吃药的条件下缓解痘痘
胸背部的痘痘一般就是毛囊炎所致。
什么是毛囊炎呢？大家知道我们的身体除去手掌和脚底板这些部位以外，其实都长满了毛发。这些毛发就是从毛囊里长出来的。在毛囊里，不但长毛发，还有很多皮脂腺。皮脂腺会分泌皮脂，就是我们常常皮肤会出油的原因。当然啦，其实本身这些油是用来保护皮肤滋润的。只有出油出现了问题，才会满面油光。那皮脂腺出油，而且常常会有一些脱落的细胞的尸体，如果环境比较脏乱，或者清洁做的不好，或者皮肤处于闷闭的状态，这些毛囊就会被各种乱糟糟的脏东西堵塞，就会成为一些细菌天然的培养基。毛囊炎就是一种细菌引起的皮肤发炎，外观上看起来就是痘痘。
那从毛囊炎的成因来看，一些措施有利于缓解背部痘痘。
一、 要保持皮肤的干爽和清洁，细菌没有繁殖生长的环境，就釜底抽薪的杜绝了毛囊炎的发病坏境；
二、 衣服不要太紧，以便让让皮肤能够自由呼吸，不至于闷闭；
三、 同理，护肤品也不要太多层的叠加或者太厚重。这个是很多姑娘的通病。即便是夏日炎炎，沐浴后为了护肤，也会在全身涂上厚重的润肤霜，这就给了细菌可乘之机，在充满营养培养基里尽情地繁衍生息；
四、 最后就是环境尤其是洗浴环境的清洁也很重要。
五、 最后，其实自身的抵抗力最最要紧。如果环境无法改变，那我们只能让自己更强壮。
要提醒你的是，虽然你不想吃药，但是如果情况严重，或者反复发作，还是建议寻求医生的帮助。
如何在不吃药的条件下缓解背上生长的痘痘？我们要找到背部生痘的原因，才能找到缓解痘痘的方法。
原因一:体内湿热之毒繁盛，导致大量毒素从体表排出。
我们的整个背部，分为上焦(主"气")、中焦(主"血”)、下焦(主“水)，见下图示。
气流不通，血行就不畅;血行不畅，体内毒素就很难排出排净;同时，大、小便也是在排毒，我们也要保证大、小便正常，特别是背部长痘者。
相对来讲，背部长痘的罪魁祸首，多为"肺部实热"，即中医学中的"肺阴虚"。
原因二:背部皮脂腺代谢障碍。
背部皮脂腺的活跃度仅次于面部的皮脂腺，活跃度高的皮脂腺会分泌大量的皮脂，导致背部皮肤油脂多、水油失衡、毛孔堵塞、细菌滋生，发炎生痘。特别是当人体受到下列影响时:①气湿升高。②荷尔蒙激素刺激大。③生活重压、不良的饮食、生活习惯。更会刺激皮脂腺分泌大量油脂。
原因三:不注重背部皮肤的清洁卫生。
比如:长时间不洗澡、不换干净衣服、不及时更换床单、不去除背部死皮尘垢……
根据背部长痘的以上主因，要想不吃药就缓解痘痘，建议采用以下方法:
方法一:疏通背部经络。比如:刮痧、拔火罐、背部按摩……
方法二:清淡饮食，以日常茶饮代药。比如:菊花茶、绿茶、金银花茶……;吃一些粗纤维的蔬菜，少吃辛辣油腻。
方法三:及时净化背部皮肤，疏通毛孔。比如:去角质、勤洗澡……
方法四:减少外部环境剌激。比如:避免外出爆晒、及时更换衣服、床单…
方法五:及早涂沫草本祛痘平疤产品，防止炎症扩散，留疤留印。
以上见解，由美肤宝日化经营部负责人提供，希望能帮到大家。欢迎评判、关注、私聊。