本文目录导读：
牙周炎，这一牙齿健康的隐形杀手，正悄然影响着许多人的口腔健康，它不仅带来牙龈红肿、出血等不适，更严重时会导致牙齿松动甚至脱落，掌握牙周炎的治疗与预防方法显得尤为重要。
牙周炎的危害
1、牙齿丧失：牙周炎是导致成年人牙齿丧失的主要原因之一，随着炎症的发展，牙槽骨被逐渐吸收，牙齿失去支撑，最终可能导致牙齿松动、脱落。
2、影响全身健康：牙周炎并非仅限于口腔，其引发的炎症可能通过血液传播至全身，与心血管疾病、糖尿病等多种全身性疾病的发生发展密切相关。
3、降低生活质量：牙周炎引起的疼痛、口臭等症状会影响患者的日常生活和社交活动，降低生活质量，治疗过程可能漫长且复杂，给患者带来不小的经济和心理负担。
牙周炎的治疗
1、基础治疗
- 洁治术：通过超声波洁牙机去除龈上牙石、菌斑和色素沉着，是牙周治疗的基础步骤，洁治术能够有效减少细菌数量，缓解牙龈炎症。
- 龈下刮治：对于牙周袋较深或牙根表面有龈下牙石的患者，需要进行龈下刮治，这一步骤旨在清除牙周袋内的菌斑和牙石，为牙周组织的恢复创造有利条件。
2、手术治疗
- 翻瓣术：当牙周袋过深或牙齿松动达到三度以上时，可能需要进行翻瓣术，手术目的是在直视下彻底清除根面和牙周袋内的病变组织，以利于牙周新附着的形成。
- 植骨术：对于牙槽骨吸收严重的患者，植骨术可以重建牙槽骨形态，为牙齿提供稳定的支撑，这一手术通常需要结合其他治疗方法进行。
3、修复治疗
- 固定修复：在牙周治疗后，对于仍有松动但有保留价值的牙齿，可以进行固定修复以增强其稳定性，常用的方法包括桩核冠修复和松牙固定术等。
- 可摘局部义齿：对于缺失牙较多的患者，可摘局部义齿是一种经济实用的修复方式，它可以根据患者的口腔情况定制，恢复患者的咀嚼功能。
4、支持治疗（维护期治疗）
- 定期复查：无论是否接受手术治疗，患者都需要进入维护期治疗阶段，这包括定期复查（一般为每3-6个月一次），以监测牙周状况并及时调整治疗方案。
- 口腔卫生维护：患者需继续保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线和漱口水等，戒烟限酒也是预防牙周炎复发的重要措施之一。
牙周炎的预防
1、保持良好的口腔卫生习惯
- 正确刷牙：使用正确的刷牙方法（如巴氏刷牙法），每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，确保牙刷能够触及牙齿的各个部位，包括难以清洁的后牙和舌侧。
- 使用辅助工具：除了牙刷外，还应定期使用牙线、冲牙器等辅助清洁工具，以清除牙齿间和牙龈沟内的食物残渣和菌斑。
2、均衡饮食与限糖减酸
- 均衡饮食：保持均衡的饮食结构，多吃富含维生素C、维生素D和蛋白质的食物，有助于增强牙龈和骨骼的健康。
- 限糖减酸：减少含糖食物和碳酸饮料的摄入，因为这些食物容易滋生细菌并产生酸性物质，对牙齿造成损害。
3、定期口腔检查与洁治
- 定期检查：建议每年至少进行一次口腔健康检查，及时发现并处理潜在的问题。
- 洁治：根据口腔医生的建议，每半年至一年进行一次洁治（洗牙），以去除无法通过刷牙去除的菌斑和牙石。
牙周炎的治疗与预防是一个综合性的过程，需要患者与医生共同努力，通过科学的治疗方案和良好的生活习惯，我们可以有效地控制牙周炎的发展并保护我们的口腔健康，让我们从今天开始，关注口腔健康，远离牙周炎的困扰！