在经历了艰辛的分娩过程后，产妇的身体正处于极为脆弱且特殊的恢复阶段，而产后卫生巾的使用，是保障生殖系统健康、预防感染的至关重要的一环，究竟产后多久需要换一次卫生巾呢？这并非是一个可以简单一概而论的问题，它受到多种因素的综合影响。
在产后的最初几天，尤其是产后 24 小时内，由于恶露量通常较大且较为频繁地排出，建议每 1 - 2 小时就更换一次卫生巾，这是因为产后初期的恶露中含有较多的血液、蜕膜组织等物质，如果不及时更换卫生巾，大量的恶露长时间积聚会使得卫生巾处于高度潮湿的状态，为细菌滋生创造了极为有利的条件，一旦细菌侵入产后尚未完全闭合的子宫创面，极易引发子宫内膜炎、盆腔炎等严重的妇科炎症，不仅会给产妇带来难以忍受的腹痛、发热等症状，还可能对其生育能力造成不可逆的损害，甚至危及生命健康。
随着时间的推移，到了产后 2 - 7 天，恶露量一般会有所减少，但仍相对较多，此时可适当延长更换卫生巾的时间间隔，大约每 2 - 3 小时更换一次，不过，产妇仍需密切留意自身恶露的排出情况以及卫生巾的湿度，若发现恶露量突然增多或者卫生巾很快被浸湿，务必要及时进行更换，切不可抱有侥幸心理，有些产妇在产后第 3 天恶露量明显增多，这可能是子宫复旧不良或者宫腔内有残留组织的表现，若此时不能及时更换卫生巾并采取相应的治疗措施，可能会导致病情进一步恶化。
产后 7 天以后，大多数产妇的恶露逐渐转变为浆液性恶露，其排出量也大幅减少，在这种情况下，可以每 3 - 4 小时更换一次卫生巾，但同样需要保持警惕，随时观察恶露的颜色、气味和量的变化，如果恶露出现异常，如颜色鲜红、有异味或者伴有腹痛等症状，应及时告知医生并进行详细的检查，以便明确是否存在产后并发症等问题。
除了恶露量这一关键因素外，产妇的个人卫生习惯、身体状况以及活动量等也会对卫生巾的更换频率产生影响，一些产妇本身出汗较多或者活动量较大，可能会导致内裤和会阴部位较为潮湿，这也会增加细菌感染的风险，对于这类产妇来说，即使恶露量不多，也需要适当增加卫生巾的更换次数，以保持局部的清洁干爽。
产妇在选择卫生巾时也应格外注意，应尽量选择材质柔软、透气性好、吸水性强且经过严格消毒处理的卫生巾或产后专用卫生巾，避免使用一些质量不佳、材质粗糙的卫生巾，以免刺激会阴伤口，影响伤口愈合并增加感染几率。
产后多久换一次卫生巾需要根据恶露量、恶露性质以及产妇的个人情况等多方面因素综合判断，产妇及其家人应高度重视产后卫生巾的更换问题，严格按照医生的建议和指导进行操作，以确保产妇能够顺利度过产褥期，尽快恢复身体健康，在产后复查过程中，也要向医生详细汇报恶露排出情况以及个人卫生情况，以便医生能够及时发现问题并提供专业的医疗建议和治疗方案。