两个不合适的人在一起，后来分手了，为什么还会特别伤心呢
要怎么做才能忘掉一个人？
为什么忘不掉，美好的回忆和痛苦的结局，一直在缠绕着你。
当人经历了一段美好的过程后，会在大脑中留下深刻的记忆。
这个记忆，会促使人去继续追寻更美好的未来。
一但这个过程，被意外的因素而中止，并且再也无法继续下去的时候，会让人产生难以忘怀的心情。
对待这样的事情，有两种处理方法。
其一是，明知不可为而为之，最后是无功而返，得到的是更大的伤害。
其二是，明知不可为而不为之，选择放弃，将伤害降低到最小的程度。
不是忘不掉，而是不想忘掉，还沉浸在美好的回忆中，还奢望这个不应该有的结果，一但出现转机，还可以挽回。
想忘掉，就能忘掉，知道了不能实现的结果，就不会去徒劳了。
当人经历痛苦以后，会在心底埋下仇恨的种子。
对待痛苦也有两种处理方式。
其一是，将痛苦作为激励自己的催化剂，总结经验教训，今后不再犯类似的失误。
其二是，用痛苦始终折磨自己，始终跳不出自责、自怨的怪圈。
你是一个聪明人，已经选择了离开他。既然离开了他，就能选择适当的方法而忘掉他。
我该怎么样处理我和他之间的关系？
你既然已经选择了放弃，放弃就应该彻底的放弃，断绝一切可以联系和接触的方式和方法。
藕断丝连，剪不断理还乱，打断骨头连着筋，都不足取。
你是你，他是他。
即使凑巧见面，形同路人
不管什么原因，分手了总有一方或双方会特别难过，这是很正常的现象。我们要做的就是接纳自己的这种情绪，找个好友倾诉，然后好好的思考以下几个问题：
1.我是真的爱这个人，因为ta不爱我了而伤心，还是因为不甘心？
2.这段感情走到分手，是我们的沟通出现了问题还是性格冲突太大，有改善或者解决的方式吗？
3.告诉自己伤心只是一种情绪，但千万不要长时间陷入这种情绪里，如果还爱对方，就找到ta一起找到解决的办法，尽力做好自己。
无论是生活还是感情，相信所遇到的所有问题都是在指引你往更好的方向发展，打开格局，愿你得偿所愿。
决定在一起时，两人一定都是内心憧憬着一起走到最后的，只是随着相处的越来越密切，互相之间越来越了解，好的坏的，通通摆在两人面前。把这些问题互相消化，就可以走下去，如果不行，为难，不远改变自己跟另一半，那么只好尊崇自己的内心，洒脱一点对谁都好，不是吗？往往人都是一个矛盾体，明明知道不好，不合适，可偏偏就会时时想起，想起在一起时互相温暖，互相照顾，玩耍等，面对这些强大的回忆，自己就会暗自神伤吧。如果我遇到了这样的情况，我想我会疯狂的工作，做很多事情，就是不让自己闲下来，当然，目前我也是，闲不下来的，就想我这块儿时间可以做什么，然后安排的明明白白，最后一个一个执行，最后会感觉自己收获满满，特别充实。
两个不合适的人在一起，最后分手了，很多人会觉得应该是一种解脱，应该是快乐的，而不是伤心。
其实无论怎么样，分手的双方肯定是痛苦的，因为如果可以，没有人喜欢分手。
我一直觉得，两人很多时候是始于误解，终于了解的。刚开始接触对方，对对方充满无限憧憬，把对方当成自己的梦中情人，相处时间长后，各自的优缺点自然也就暴露了出来。
可无论怎么样，毕竟两人相爱了一段时间，已经有情了。这个时候分开，双方肯定会有不舍。
所以即使发现两人不合适最后分手了特别伤心的原因有两个，第一两人一段时间的爱，第二彼此之间一定程度上已经习惯了彼此。
所以觉得不合适，即使分开后，还是很伤心。如果遇到了，好好相爱，恋爱都是有磨合期的。祝你幸福。