在孕期,孕妇的身体会发生一系列变化,这使得她们更容易受到各种疾病的侵袭,了解常见孕期疾病及其应对护理方法,对于保障母婴健康至关重要。

先来说说孕期贫血,孕期贫血是较为常见的现象,主要是由于胎儿生长发育对铁等营养物质的需求增加,以及孕期血容量扩充导致血液稀释,轻度贫血可能让孕妇感到疲劳、头晕、面色苍白,严重时可能影响胎儿的氧气供应和正常发育,为预防和应对孕期贫血,饮食上应多摄入富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类等,同时搭配富含维生素 C 的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等,以促进铁的吸收,若贫血较严重,医生可能会根据具体情况开具铁剂补充,孕妇需严格按医嘱服用,并注意观察自身有无胃肠道不适等不良反应。
妊娠期糖尿病也是不容忽视的疾病,随着孕期激素水平变化,孕妇对胰岛素的敏感性降低,容易引发血糖升高,这不仅会增加孕妇患高血压、感染等风险,还可能导致胎儿过大、早产、新生儿低血糖等问题,一旦确诊为妊娠期糖尿病,饮食控制是基础,孕妇要保证营养均衡,合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入,避免高糖、高脂肪食物,采取少食多餐制,将每天的食物分成 5 - 6 餐,适量运动也有助于控制血糖,如散步、孕妇瑜伽等,但运动强度要适中,并在运动前、中、后监测血糖,防止低血糖发生,必要时,可能需要使用胰岛素来控制血糖,孕妇不要因担心药物对胎儿有影响而拒绝治疗,只要在医生指导下合理使用,一般对母婴是安全的。
孕期感冒发热同样常见,由于孕期免疫力下降,孕妇更容易被病毒侵袭,普通感冒症状较轻时,可通过多休息、多喝水、保持室内空气流通等方式缓解,若症状较重或伴有发热,应及时就医,在医生评估下选择安全的药物,孕早期尽量不使用药物,以免影响胎儿器官发育;孕中晚期若病情需要用药,应选用对胎儿影响小的药物,如对乙酰氨基酚退热,孕妇要避免自行服用抗生素等药物,因为不当用药可能引发胎儿畸形等严重后果。
还有妊娠期高血压疾病,这是孕期特有且严重的并发症,主要表现为高血压、蛋白尿、水肿等,它严重影响母婴健康,可能导致胎儿生长受限、早产、孕妇死亡等,对于轻度子痫前期患者,可在家休息、左侧卧位以减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善胎盘血液循环,同时密切监测血压、胎动等情况,饮食方面,限制盐的摄入,每日食盐不超过 5 克,保证蛋白质摄入,可选择牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白来源,若病情加重,出现血压急剧升高、头痛、视力模糊等症状,必须立即就医,医生会根据病情给予降压、解痉、镇静等治疗,并适时终止妊娠,以确保母婴生命安全。
孕期疾病的应对护理需要孕妇、家属和医护人员共同努力,孕妇要密切关注自身身体状况,定期产检,发现异常及时处理;家属要给予孕妇足够的关心和支持,协助做好生活护理;医护人员则应提供专业的医疗指导和建议,确保母婴顺利度过孕期,迎接新生命的诞生。