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涮菜的家常做法

准备1000克东北正经酸菜,猪五花三层肉1000克,土豆粉条500克,鸡汤2000克,香菜20克,冻豆腐500克,葱姜蒜少许,辣椒段少许。

酸菜洗好后切丝,锅内加水加入大料葱姜,煮五花肉,大概煮30分钟左右(当然了这得看二师兄皮不皮),冻豆腐解冻洗干净控水,同时国内加入油,放入酸菜煸炒几分钟。肉煮到三十分钟后,捞出来五花肉凉一下,切成大片,汤留下烧开加入煸炒酸菜十五分钟,加入冻豆腐煮十五分钟,再铺上切好的五花肉,调入盐,放入自己洗好的丸子,最后铺一些肥牛和羊肉

【涮菜1】午餐肉、素鸡、香菜、豆腐皮、豇豆

【涮菜2】金针菇、生菜、娃娃菜、平菇、木耳

午餐肉和芝麻酱。

【芝麻酱料汁】的制作

根据蔬菜的量,将适量芝麻酱倒入盆中。

加入凉开水,边加边搅拌,将粘稠的芝麻酱活开。

调成稠度,舀起一勺来能顺利流动即可,不要太稀。

自己炸的辣椒油。

调入两勺辣椒油,一勺盐、搅匀,麻酱料汁就做好了!

【烫菜】烧一大锅水,水开后,依次将所有的涮菜烫熟,先下比较难熟的,最后下比较好熟的蔬菜。

蔬菜捞出,控干水分。

淋上调制好的麻酱料汁,拌匀,香气四溢的【麻酱涮菜】就可以上桌了。

涮菜其实是一种非常简单的家常做法,可以用来涮各种蔬菜、肉类、海鲜等,以下是一个基本的步骤:

材料:

需要准备一些蔬菜,如菠菜、生菜、芹菜等,可以根据个人喜好进行选择。

1、将蔬菜清洗干净,去除根部和老叶子,如果是菠菜或芹菜这类茎叶都可以吃的,建议将茎叶分开切成2-3cm的段。

2、将清水倒进锅里,大火加热,待水开后适量加入盐和鸡精调味,随后将蔬菜放入水中,稍微颠簸一下,使蔬菜红润外表变色即可。

3、取出滤干的蔬菜,沥干后可以放在碗中,根据个人口味添加适宜的调料,如麻油、蒜泥、生姜等,再配上自己喜欢的酱料,比如泡辣椒、芝麻酱、海鲜酱等。

4、 把涮好之后自己喜欢的调料挑一些刷在蔬菜上,这样口感会更加丰富。

需要注意的是,为了保证蔬菜的新鲜度和口感,建议不要涮太久,大多数蔬菜的涮煮时间为10-30秒不等。另外,涮菜过程中需要注意火候,以免烫伤。

1、选择自己喜欢的蔬菜,先把蔬菜洗净,较大的可以用手撕小片。

2、把人造肉泡软洗净。也撕成小一点的片状。涮菜里放点人造肉即有嚼劲又不怕长肉,它可是豆制品营养又健康。

3、用花生,大蒜,香菜少量的花椒,干辣椒加入盐调料捣成蒜泥,然后加入醋和水调成汁。

4、芝麻酱用香油调和一下备用。如果买的是较希的就不用再调了,可以直接食用。

5、锅里放少量花椒和干辣椒爆香,然后加水煮开。可以少放点盐或者就不放。

6、水开后把洗好的菜放进去煮几分钟,然后捞出来放在碗里,加入刚才调好的蒜汁和芝麻酱。喜欢吃辣的还可以放入辣椒油。搅拌均匀就可以开吃了。

冬日里,给家人干净卫生又满满仪式感的自制涮菜!话不多说上教程。

用料:

老豆腐1块,面筋适量,有机菜花适量,海带结适量,土豆2个,芝麻酱3大勺,生抽、香油各半勺,食盐适量,蚝油适量,花椒、桂皮、八角、小茴香、香叶适量,蒜末适量,油泼辣子适量,生姜4~5片,花椒粉适量,大葱1~2小节。

家常涮菜的做法及步骤:

步骤 1

准备好的蔬菜:老豆腐切成方块、面筋切块、有机菜花洗净切成条状、土豆去皮切成小圆片,海带结这些全部用竹签穿起来,摆整齐。如上图⬆️

步骤 2

花椒、桂皮、小茴香、八角、香叶用开水寖泡20分钟,3大勺芝麻酱中加生抽、香油各半勺,蚝油、食盐适量,过滤上面寖泡料渣的大料水,少量多次倒入提前备好的芝麻酱,搅拌成酸奶状,加入蒜末和辣椒油,再次搅拌均匀备用。

步骤 3

锅内加入上面寖泡过滤后的大料水,再加葱段、姜片和少量花椒粉,水开后开始下菜。

步骤 4

涮好的蔬菜控干水份,摆盘加适量调制好的芝麻酱料汁,撒上些许小葱花,快来吃吧!

家常涮菜的小贴士:

如果爱吃辣的友友们可以多放些油泼辣子,定会既好看又美味!

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