你觉得安全感是什么?你缺乏安全感吗
出生的婴儿必须依赖外界的保护,如果饿了得不到吃的东西是非常可怕的。两岁的孩子看到自己的大便被抽水马桶冲走,四岁的孩子看到卧室窗户上摇晃的影子,或者东西打碎了,会动的东西不动了,都会觉得不安。父母的重要作用就在于给孩子提供一个稳定的、温暖的、有爱的环境,从而保障他获得安全感。
一个没有安全感的人是无法信任别人的,不能信任别人就难以和他人建立良好的关系,社会化的过程就会受到阻碍。同时因为缺乏安全感和自信心,他们不能自由自在的探索周围环境,学习新的事物,情绪和智能的发展也会受阻。
比如,心理学有一个经典实验,爸爸带一个5-6个月大的婴儿来到公园,爸爸坐在公园的长椅上,把宝宝抱在草坪上玩,然后,爸爸假装看报纸,宝宝开始会在爸爸的脚边爬着玩,然后抬头看爸爸,如果爸爸拿下报纸,和宝宝对视,宝宝就会爬的远一点,如果每次宝宝看爸爸,爸爸都和宝宝对视,那宝宝爬的圈就会越来越大,如果爸爸不和宝宝对视,宝宝的圈会越爬越小,这个实验说明了,人类的探索精神是与生俱来的,但是要感到足够的安全的情况下才能进行,有了足够的安全感,我们才能离开自己的父母、才能远渡重洋、才能踏上月球……
在我看来,安全感是对自我的认同。
认同感越强,安全感越强。
人与人生活环境不同,能力学历不同,经历经验不同,经济能力不同,这些客观因素的高低并不直接对等于安全感的高低。一个没有文化的人,可以凭着自己体力的付出得到自己应该得到的回报,或许这个回报并不可观,但他也依然可以是个非常有安全感的人。一个受过高等教育,有一个体面工作而又收入不菲的人也不一定安全感就一定很高。
人的一生会经历很多不同的阶段,在不同的阶段也会有不一样的认同,安全感也会时有时无。
沉下心来,不管自己处在人生的什么阶段,不忘初心,经常反省自己,保持对自己的认同,不管是什么样的路,坚定的走完这一生,足已。
缺乏安全感,是这个时代最常见的传染病。
所以,有人在爱情里患得患失,有人在工作中惶惶不安,有人在生活里畏手畏脚,有人披甲上阵假装坚强,有人浑身带刺四处设防,有人大酒之后深夜长哭。
他们都说:因为我没有安全感。
其实大家都有“病”。
简单来说,缺乏安全感,是因为对自己所拥有的一些东西,有着强烈的不确定感。
因为不确定,所以恐惧;因为恐惧,所以不安。想要获取安全感,并不容易。客观上来讲得从言谈、举止、仪表、素素、学历、修养等等各方面获得。给人承诺就必兑现,做到说话算数,言必行,行必果。多关心,愿意为对方改变自己,让对方从心里上感觉到和你交往很安全,很放心。
另一方面从物质上的安全感。你要想获得对方对你放心,你得有物质基础,让她不会为生活上所需感到困惑,尤为是钱很重要。
女人想要的安全感,其实一直都非常简单,有个爱她的男人陪在身边,兜里面有足够的钱,有一份自己喜欢的事业。
有个爱他的男人,一直对她疼爱有加,不离不弃。
再坚强的女人,都希望有人疼爱。当她心情低落的时候,可以在她身旁陪着她;当她难受的时候,可以为她煮上一杯红糖水;当她需要的时候,会立即出现在她的身边。当有那么一个人一直陪着自己,并为她拒绝了所有其他人,不跟任何人搞暧昧,她就会觉得很安心。因为不管发生了什么事,她都知道,只要一转身,那个专属于自己的人一直都在。