spa是什么按摩
1、spa按摩代表的是水疗服务，具体是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。而且SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式。
2、从狭义上讲SPA按摩指的就是水疗美容与养生。形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，另外水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
按摩常用的手法有哪些
按摩常用手法主要有：推法，按法，揉法，捏法，啄法，勒法，拔伸法，扳法，抖法，滚法，拍法，摇法等。
1.推法：用姆指或掌着力，贴近身体某一部位，通过前臂的屈伸运动，施加力度。多用于后背部。
2.滚法：滚法是由腕关节的屈伸运动与前臂旋转运动复合而成。(包括掌指关节滚法，掌背滚法，前臂滚法’)等。多用于背部，下肢部等。
3.勒法：用手指夹住患指，相对用力，做急速滑拉动作的手法，称为勒法。具有通经活络，滑利关节的功效。
4.抓法：用五指分开，满把抓拿受术部位的手法，也称拿法。多用于头部，四肢部等。
5.捏法：用指腹相对用力，挤捏肌肤，做捻、转、挤、拿、扯、提的对称动作，称为捏法。多用于背脊部，治疗食欲不振，消化不良，腹泻，失眠及小儿积食等病症。
6.掐法：用拇指或食指的指甲取穴重掐，而不刺破皮肤的手法，称为掐法。多用于急救，主要在痛觉敏感的老龙，十王，人中等穴。可治疗晕厥，惊风，中暑，昏迷等，若惊风兼抽搐，可加掐解溪，承山等穴位。
7.啄法：五指并拢成梅花状，如鸡啄米状，啄去受术部位的手法，称为啄法。多用于头顶，前额，背部等，常与其他手法配合，具有经脉驰缓，扩张血管等作用。
8.拔伸法：既牵引，拉伸之意。将术者肢体或关节的一端固定，牵拉，牵引另一端，使其伸展的手法，称为拔伸法。
9.摇法：以受术者关节为轴心，使肢体做环转运动的手法，称为摇法。做这个手法要缓和，用力要稳，不益急速。适用于颈椎，肩关节，肘关节，髋关节，踝关节等。
10.扳法：用双手相同一方向或相反方向用力，使关节伸展，屈曲或旋转的手法，称为扳法。具有舒经活络，滑利关节，松解粘连，整复错缝等功效。常用于四肢关节运动功能障碍，以及脊柱小关节错位等。
如何利用推拿排毒
民间按摩疗法是医疗界的鼻祖，属于元老医术，从人类诞生就已经有了，有病治病，没病健体与享受，没有任何伤害和副作用，对彼此满满的都是爱，因其独特的魅力，千百年来永流传，为人们的健康保驾护航，按摩是一种自愈和自我保护的本能，是女娲造人的产物，我们人类有按摩，宇宙有按摩，动物有按摩，植物之间也有按摩，按摩是一种能量通道，包括气功、心理、暗示、催眠、导引、物理、推拿、踩跷、点穴、正骨等，按摩是一种独立的学科，中医按摩与西医按摩都是按摩的一个分支。
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