在生活的烟火气息中,家常菜扮演着至关重要的角色,它不仅是味蕾的慰藉,更是家人情感交流的纽带,以下是一份丰富多样的家常菜谱大全,涵盖了各种口味和食材,希望能为你的家庭餐桌增添更多色彩。

红烧类
- 红烧肉:选用肥瘦相间的五花肉,切成大小适中的方块,先将肉块冷水下锅,焯水去腥后捞出沥干水分,锅中倒油,放入适量冰糖,小火炒出糖色,待糖色变为焦糖色且冒泡时,放入五花肉块翻炒上色,接着加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶等香料炒香,再倒入生抽、老抽、料酒翻炒均匀,加入适量热水没过肉块,大火烧开后转小火焖煮约 40 - 50 分钟,至肉变得软烂入味,最后大火收汁即可,这道菜色泽红亮,口感软糯香甜,入口即化,是经典的家常美味。
- 红烧排骨:把排骨剁成小段,同样先焯水备用,热锅凉油,放入白糖炒出糖色,下入排骨翻炒挂糖色,加入葱姜、花椒、大料等调料炒出香味,烹入料酒去腥,再倒入少许酱油调色,添加适量清水,水要没过排骨,大火烧开后改小火慢炖大约 30 分钟,直至排骨熟透、肉质鲜嫩,最后根据个人口味加盐调味,用大火收浓汤汁,让每一块排骨都裹满浓郁的酱汁,味道醇厚,营养丰富。
清蒸类
- 清蒸鱼:以鲈鱼为例,将鱼处理干净后,在鱼身上划几刀,方便入味,用盐、料酒、姜片、葱丝腌制 15 分钟左右,盘子底部铺上一层切好的葱姜丝,再把腌制好的鱼放在上面,鱼身上再放些葱姜丝,蒸锅加水烧开,放入鱼盘,用大火蒸 8 - 12 分钟(根据鱼的大小调整时间),关火后闷 2 - 3 分钟再取出,倒掉盘中的汤汁,去掉葱姜丝,重新淋上蒸鱼豉油,放上新鲜的葱丝、香菜段,淋上热油激发出香味,鱼肉鲜嫩爽滑,原汁原味地保留了鱼的鲜美。
- 粉蒸肉:将猪肉切成薄片,用生抽、老抽、料酒、蚝油、甜面酱、腐乳汁等调料腌制入味,土豆去皮切成小块,铺在碗底,把腌制好的肉片一片一片地码放在土豆上,尽量铺均匀,另取一个小碗,调制米粉料汁,将大米放入锅中小火炒至微黄,盛出擀碎成粗米粉状,加入适量生抽、五香粉、胡椒粉、辣椒粉等搅拌均匀制成米粉,将调好的米粉均匀地撒在肉片上,覆盖住每一片肉,蒸锅中加水烧开,放入装有粉蒸肉的碗,大火蒸 40 - 50 分钟,直到肉软烂脱骨,出锅后撒上葱花点缀,香气四溢,口感软糯,肥而不腻。
炒菜类
- 宫保鸡丁:鸡肉切成丁,用盐、料酒、淀粉腌制片刻,花生米提前炸好备用,锅中倒油,先下入腌制好的鸡丁滑炒至变色盛出,留底油,放入干辣椒、花椒炒香,再加入葱姜蒜爆香,接着倒入胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒均匀,然后倒入鸡丁继续翻炒,依次加入生抽、醋、白糖、盐、鸡精等调味料,翻炒均匀使鸡丁充分吸收调料的味道,最后撒上炸好的花生米,一道酸甜可口、外酥里嫩的宫保鸡丁就出锅了。
- 鱼香肉丝:猪里脊肉切丝,用少许盐、料酒和水淀粉抓匀腌制,木耳、胡萝卜、青椒分别切丝备用,调制鱼香汁,将生抽、醋、白糖、料酒、豆瓣酱、淀粉按照一定比例混合均匀,加入适量清水调成汁备用,锅中倒油,油热后放入肉丝快速滑炒至变色盛出,再次热锅凉油,放入葱姜蒜末、豆瓣酱炒出红油,加入胡萝卜丝、木耳丝、青椒丝翻炒至断生,倒入肉丝翻炒均匀,最后倒入调好的鱼香汁,迅速翻炒均匀,使每一根肉丝都裹满浓郁的鱼香酱汁,色泽红亮,咸甜酸辣兼备。
汤羹类
- 玉米排骨汤:排骨洗净切段焯水,玉米切段,将排骨放入汤锅中,加入足量的清水,放入姜片、葱段,大火烧开后转小火炖煮约 40 分钟,再加入玉米段继续炖煮 20 - 30 分钟,至玉米熟透、排骨软烂,加入适量盐调味即可,汤汁清甜鲜美,玉米的清甜与排骨的醇厚相互交融,营养又滋补。
- 西红柿鸡蛋汤:西红柿顶部划十字刀,放入开水中烫一会儿,去皮后切成小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅中倒入适量油,油热后放入西红柿块翻炒出汁,加入适量清水煮开,慢慢倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花,最后加入盐、鸡精、香油调味,撒上葱花,一碗简单却鲜美的西红柿鸡蛋汤就做好了,口感酸甜开胃,适合搭配米饭食用。
凉拌类
- 凉拌黄瓜:黄瓜洗净拍碎或切成细丝,放入碗中,加入蒜末、生抽、香醋、白糖、盐、鸡精、香油、辣椒油(可选)等调料拌匀即可,清爽可口,是夏日解暑的佳品,既能单吃,也可作为下饭菜搭配主食。
- 凉拌土豆丝:土豆去皮擦丝,用清水冲洗两遍去除淀粉,放入开水中焯水 2 - 3 分钟,捞出过凉水沥干水分,加入葱丝、蒜末、辣椒粉、白芝麻、盐、白糖、生抽、陈醋、花椒油等调料拌匀装盘,口感爽脆,酸辣开胃。
这些家常菜谱涵盖了不同的烹饪方式和口味偏好,无论是日常三餐还是家庭聚会,都能从中找到合适且美味的选择,它们承载着家的味道与温暖,在简单的食材和烹饪步骤中蕴含着对生活的热爱与用心。