疲劳影响

在快节奏的现代生活中，疲劳仿佛如影随形，成为了许多人日常生活中难以摆脱的困扰，它就像一个隐藏在暗处的“隐形杀手”，悄无声息地侵蚀着我们的身心健康，究竟什么是疲劳？它有哪些表现和危害？又该如何有效地应对呢？一、疲劳的定...