产后情绪管理

为什么很多孕妇产后心情特别差心情差的产妇不是一个两个，而是很多产妇都这样的状态，那到底是什么原因造成的如此情况呢？心情差的时候又该怎么办呢？很多产妇坐完月子再回头一看都特别惊讶，“为啥坐月子的时候心情会这么差呢？”甚...

在迎接新生命降临的喜悦背后，许多新手妈妈却面临着一场无声的情绪挑战，产后情绪的起伏，如同坐过山车一般，时高时低，让新妈妈们感到迷茫、疲惫与无助，据相关数据显示，约 60% - 80%的产妇在产后会出现不同程度的情绪问...