解锁仰泳技巧

仰泳，作为游泳大家庭中的一员，以其独特的背部朝下、面朝天空的姿势，为游泳爱好者提供了别样的体验，掌握仰泳技巧，不仅能提升您的游泳技能，还能让您在水中享受自由漂浮的乐趣，本文将从腿部动作、手臂动作、身体姿态、呼吸方式、...