情感 控制愤怒:重获情绪的主导权 在生活的舞台上,愤怒宛如一场突如其来的暴风雨,它的力量足以搅乱我们内心的平静,破坏人际关系的和谐,甚至让我们做出事后追悔莫及的行为,就如同我们可以学会掌控风帆在狂风巨浪中航行一样,我们也完全有能力驯服愤怒这头野兽,重... 2025-02-16 16 阅读 03u百科知识网