维生素B族 营养素

维生素B族的概述维生素B族是人体不可或缺的一类水溶性维生素，对于维持身体的正常生理功能和代谢过程至关重要，它们包括多种不同的维生素，每种都有其独特的功能和作用，维生素B族在人体内起着多种关键作用，包括帮助糖类、脂肪和...