身体能量宝藏

在人体这个精妙绝伦的“小宇宙”中，脂肪扮演着极为复杂且关键的角色，它既是能量的储存库，为机体运转提供持续动力，又宛如一把双刃剑，与健康紧密交织，利弊共生。从生理功能视角审视，脂肪是高效的能量储备形式，每克脂肪蕴含约...