蛋白摄入 健康活力

蛋白质，作为生命的物质基础，是构成人体细胞和组织的重要成分，参与身体的各种生理功能，从维持新陈代谢到修复受损组织，再到增强免疫力，都离不开它的支持，在日常饮食中，合理摄入富含优质蛋白质的食物，是保持身体健康、提升生活...