健康 膳食纤维:人体健康的“绿色清道夫”与“隐形福星” 在当今追求健康生活品质的时代,膳食纤维作为第七大营养素,正逐渐走进人们的视野,成为维护身体健康不可或缺的一部分,它如同一位默默无闻的“绿色清道夫”,在我们的消化系统中发挥着至关重要的作用,膳食纤维还是一位“隐形福星”... 2025-02-22 7 阅读 03u百科知识网