健胃养生食谱

有哪些清淡不伤胃、好吃、营养的三餐食谱推荐不同的地方清淡的食材也不一样，但是清淡菜都离不开素菜。作为早餐，没什么可说的。稀饭，各种粥类，面食都可以，主要还是下面两餐，好吃又营养的菜，我给大家推荐几个。1鸡胸肉丝炒杏鲍...