运动与身体适应能力的关系

越是经常锻炼身体的人，越容易发生「高原反应」，真的是这样吗其实也不完全是这样。高原反应是很多游人进高原地带担心的问题。个人觉得，无论你是胖是瘦，体质强壮或一般，都有可能产生高反，只是反应有强弱，恢复有快慢。我们全家都...