绿茶

绿茶的优缺点喝绿茶的好处有以下几点：一、延缓衰老，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚有很好的抗氧化性，而且还有很好的生理活性，能够很好的清除人体内的自由基，达到延缓衰老的功效。二、抑制心血管疾病，因为绿茶中含有茶多...