健康 热文养生汤的制作,养生汤的制作方法 银耳汤怎么制做原料:银耳一朵、红枣十颗、枸杞适量。做法步骤:第1步、准备一朵银耳,开水泡发,泡5分钟左右就可以了。第2步、泡好的银耳撕碎,尽量撕小朵一点。第3步、红枣洗净备用,我用的灰枣。第4步、锅内水开后加入撕碎的... 2025-03-07 1.14 K 阅读 03u百科知识网