补硒

认识硒的重要性硒是人体必需的微量元素之一，在维持人体正常生理功能方面发挥着关键作用，它是多种抗氧化酶的重要组成成分，如谷胱甘肽过氧化物酶等，这些酶能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激反应，保护细胞免受损伤，从而延缓...