养肝食物 呵护肝脏

肝脏作为人体重要的解毒器官，承担着代谢、合成、分解等诸多关键生理功能，在现代快节奏且充满压力的生活环境下，肝脏极易受到损伤，通过日常饮食摄入对肝脏有益的食物，对于维持肝脏健康、预防肝脏疾病意义非凡。富含优质蛋白质的食...