防紫外线原理
主要有两种原理，物理的和化学的
物理方法：主要是使紫外线发生折射、反射、散射，比如防紫外线的阳伞就是利用这个原理，有些物理防晒霜含有二氧化钛（TiO2），它是种非常有效的紫外线反射剂，对人体无害，缺点是颗粒感比较严重
化学方法：主要是在物体表面添加一个涂层，里面含有能够吸收紫外线的物质，并能通过吸收紫外线使自身发生化学反应，转化为无害的另一种化合物，防晒霜也有采用这种原理的，大多可以制成水薄型，体感较好，缺点是其代谢产物的毒性仍有争议
口罩能挡住多少紫外
口罩能够防紫外线，不过这也根据口罩的规格来改变。一般口罩越厚，紫外线照射过来之后需要穿透的层数就越多，这样口罩就可以有效防止紫外线的侵入。一般棉质的口罩会比薄口罩更厚，因此防止紫外线的程度就越高。
紫外线是可以被反射的，使用白色口罩可以增加反射紫外线的几率，也可以通过戴白色口罩来防止紫外线，相对来说，材质和厚度相同的两个口罩，白色口罩反射紫外线几率会比黑色口罩更高，因此医用棉布口罩就很适合防紫外线。
不过紫外线强烈的时节一般是夏季，在夏季戴口罩，不论是棉口罩还是薄口罩，都会导致人体呼吸不畅，还会增加人身体上的温度，严重时会引起中暑情况。防止紫外线最好还是使用专业工具，如：防晒衣、太阳眼镜等物品。
防晒霜可以阻挡多少紫外线
SPF这个防晒指数指的是对UVB的防晒时间，以SPF1为例，这代表可以抵抗烈日15分钟，SPF30就代表450（30*15）分钟，7个半小时。
如果你是一个不常在户外活动的人，那么SPF30以下的也就能满足需求了；
如果你看到有SPF30以上，如SPF50的，而且它不是高档货，那么你就要当心了，因为国家卫生部有规定的，防晒指数超过30的，那么只能印SPF30+的。
但是除了SPF指数很重要外，PA指数也很重要，PA指的是抵抗UVA的能力。如果有PA后面的+号越多，就代表抵抗能力越强。而且你一定要知道抵抗UVA有多么重要，我们的晒斑、皱纹、皮肤氧化松弛它都是罪魁祸首，UVA穿透力强，不论日照下雨它都存在。
选用防晒霜还要注意选一款清爽不油的，因为大部分的防晒霜都会很油，哪怕是CD、娇兰这些大品牌，这个你得在专柜仔细试用辨别。
而且要让你的皮肤得到最佳呵护，防晒霜是每天不论出门还是在室内都需要使用的。在做完清洁保湿基础护理后，就可以涂防晒霜了，然后才是使用彩妆品的时候。
防紫外线怎么规定的
防紫外线守则1
防紫外线的第一步是采用物理方法。帽子、墨镜虽然已被人们作为时尚单品，但不要忘记它们基本的防晒作用。
另外，透气较好的薄外套也是白天外出时的防晒好帮手。长袖外套可以遮挡肩膀和手臂不受紫外线侵害。同时还要谨记，每隔三小时使用一次防晒产品。脸、脖子、肩膀、胳膊等裸露在阳光下的部位都要认真仔细涂抹。
防紫外线守则2
皮肤整日裸露在阳光下，会造成体内水分流失。因此，为皮肤补充水分也防晒的关键。皮肤干燥可导致皮肤疲劳，加速老化，一定要保证每天喝8杯水，保持肌肤健康状态。
充足补充体内水分后，不妨再加强一下皮肤护理。建议在晚上使用具有补水、镇定、营养等功效的面膜为皮肤充电。将面膜放到冰箱经过冷藏后使用，可提高皮肤弹力，还能帮助收缩毛孔，打造嫩滑肌肤。
防紫外线守则3
其实，即使掌握了各种防晒方法，也不能缺少护肤品的帮助。为了全面抵御紫外线侵袭，坚持使用护肤品做好家庭护理是极为重要的。