潮汕烹饪鲜活的海鲜,大多用“清蒸”做法,这是为什么?和其他地方的“蒸菜”有什么不同吗
潮汕烹饪鲜活海鲜主要是清蒸,什么原因呢?
这跟潮汕人生活的环境有关:首先潮汕人之前大多都是渔民。一年到头都在渔船上捕鱼为生。那时的渔具主要是渔网,原始的捕捞工具效率低。所以吃饭就没那么讲究。做菜主要是海鲜,把海鲜洗净处理好放锅里要么蒸,要么煮因为省时间。只放姜和蒜,因为姜蒜存放时间长。因为海鲜本来就鲜,盐啊,味精都不用放。吃起来鲜甜美味原汁原味。海鲜的鲜味不是味精的鲜味可比的,味精吃了总感觉口渴想喝水。而海鲜吃了喉咙很滋润。而清蒸是保留海鲜的鲜味的最佳放法。在锅里的清水中放几片姜片,把水烧开放上海鲜蒸十分钟左右。出锅的海鲜美味不是文字所能形容的。潮汕砂锅粥相信大家都吃过吧。在那粥里就放有海鲜的干制品。说到这相信大家都明白潮汕烹饪用清蒸的原因和与其他蒸菜的区别了吧!
冷冻海鲜怎么烹调
1、去壳前先解冻:将冷冻海虾放在冰箱里解冻,或将其放在室温下解冻。解冻期间不要用热水或微波炉加热。
2、加入盐和香料:将海虾放入加盐的沸水中煮几分钟,并加入你喜欢的香料(例如大蒜、洋葱、迷迭香、柠檬等)。
3、煮熟后立刻放入冰水中:煮熟后立刻将海虾放入冰水中冷却,以停止其继续烹饪,这样可以保持其嫩度。
4、加入醋或柠檬汁:将一些醋或柠檬汁加入烹饪海虾的水中,可以帮助保持其嫩度。
5、热量要适中:不要将海虾煮过头,否则会变得干硬。热量要适中,煮3-4分钟即可。煮熟后如果还感觉有点嫩,可以再继续煮1-2分钟。
6、可以蒸:将海虾放在蒸锅里蒸一小会儿,可以保持其原有的鲜甜味道和嫩度。
冷冻海鲜的烹调方式多种多样,取决于具体的海鲜种类和个人口味偏好。以下是一些常见的冷冻海鲜烹调方法:
### 解冻
1. 在冷藏室中慢慢解冻:将冷冻海鲜从冷冻室移至冷藏室,通常需要一夜时间来解冻。
2. 冷水解冻:将海鲜放入密封袋中,再放入装有冷水的大碗或水槽中,每隔30分钟更换一次水,直到完全解冻。
3. 微波炉解冻:使用微波炉的解冻功能,按照说明书指导操作。
注意:避免在室温下长时间解冻或用水直接解冻,以免细菌滋生。
### 清洗与准备
1. 解冻后,用冷水冲洗海鲜,去除可能附着的冰渣或粘液。
2. 根据需要对海鲜进行切割或去内脏等准备工作。
### 烹饪方法
1. **煎炸**:适用于鱼排、虾等。在平底锅中加热适量油,将海鲜放入锅中,两面煎至金黄色。
2. **烤制**:适用于大块鱼肉或贝类。预热烤箱,将海鲜放在烤盘上,根据喜好添加调料,烤至熟透。
3. **蒸煮**:适用于鱼、虾、蟹等。在锅中加水烧开,将海鲜放在蒸格上,蒸至熟透。
4. **炖煮**:适用于鱼片、贝类等。将海鲜与各种蔬菜和调料一起煮,制作成海鲜汤或海鲜煲。
5. **炒制**:适用于虾仁、鱿鱼等。在炒锅中快速翻炒海鲜,加入蒜末、姜片等调料增香。
6. **腌制**:适用于鱼、虾等。用盐、酒、香料等腌制海鲜,然后进行烹饪。
### 注意事项
- 确保海鲜完全解冻后再烹饪,以确保烹饪均匀。
- 根据海鲜的种类和大小调整烹饪时间,避免过度烹饪导致肉质变硬或干燥。
- 添加调味料时,可以根据个人口味进行调整,但不要过多,以免掩盖海鲜本身的鲜味。
- 烹饪过程中注意食品安全,确保海鲜煮熟,避免生食带来的健康风险。
每种海鲜的特性不同,因此在烹饪前最好查阅相关的食谱或烹饪指南,以便更好地保持海鲜的风味和营养。