吃了东西不消化该怎么办
吃东西不消化主要表现为吃完饭感觉胃胀、或有时痛、吃凉东西更甚。大便糖泻不成型或每天大便超过二次并且不规律，吃饭没胃口或者说没有食欲。身体消瘦乏力。这是典型的脾气阳虚。
造成脾气阳虚的原因很多：吃饭不规律、饥一顿饱一顿，对口的吃的多、不对口吃的少甚至不吃或零食吃的过多过滥。生活节律紊乱、熬夜或一天之中活动量很少。还有一个更重要的原因是生气发脾气特别是生闷气更甚。
中医治病从来不讲什么灵丹妙药采取全方位调理，上面那些情况都要注意，然后再吃药。可以用归脾丸、加味逍遥丸、四君子汤、理气丸、姜枣茶等。每天吃完饭一个小时后揉腑5一10分钟。揉腑的方法最为见效堪比吃药。每天在上午可以进行艾灸中腕穴、神阙穴、肾腧穴、脾腧穴、胃腧穴。（注意吃药和艾灸要找医生辩清阴阳体质再进行）。
谢谢邀请！
人类从自然的进化角度看，身体的功能和构造，脏腑器官大体都是适应饥饱相间的节奏，而现在的物质社会极其的丰富，已经不愁吃喝，全民都奔小康了，饮食有过而无不足，这个当然从一个层面上来讲是好事，但从另一个层面上来讲，这也是造成心脑血管疾病高发的一个重要诱因；总结一句话就是：吃太多了，身体还没适应，病来了。
摄入到体内的过多的营养，超过脾胃的负担，便会化成浊气湿邪、痰浊邪气，流窜经络脏腑之间，影响脏腑的功能运转，导致各个器官出现病变。
所以从养生的角度来看，少吃肉，多吃蔬菜水果，多吃清淡容易消化的饮食，不暴饮暴食，饥饱相间，是重要的养生方法，有助于调动脾胃功能，有助于防止痰湿邪气浊气淤血的产生。
但有些人控制不住，物质极其丰富，或者要喝酒应酬，确实没有办法，饮食过量可以用中成药保和丸，有非常好的理气化痰、消食健胃的功能，其主要成分有半夏、陈皮、茯苓、山楂、神曲、麦芽、莱菔子、连翘，是人体胃肠道的清道夫，可防止饮食过度，这也是保健养生的一个很重要的方法，上面已经有所论述。
多关注，订阅查看更多中医知识！
我们每天都要进食，从口腔进入食管逐渐到达胃内而后经过肠道的作用，最终排出体外。一般情况下，从食物进入口腔后的2个小时内，基本上能够将进食的食物消化掉，但是有些人在进食后很长一段时间还是没能够将食物消化掉，会感觉一种饱腹感以及胀气的感觉，这个时候可能发生了消化不良，消化不良是由不同原因而引起的胃动力障碍的疾病。
进食不同食物消化时间一样吗？
虽然进食的食物最终都变为食糜在胃中消化吸收，但事实上进食不同的食物在胃中停留的时间是不同的，进食水果类在胃中停留的时间是0.5-1.0小时，蔬菜类的时间为0.75-2.0小时，谷物类食物时间为1.5-3.0小时，蛋白质类为1.5-4.0小时，脂肪类食物时间为2.0-4.0小时。由于进食不同种类食物消化的时间存在差异，因此会出现吃不同的食物，导致产生饥饿感的时间也不同，吃水果类食物消化最快，而脂肪类食物消化最慢，所以吃一些富含脂肪类的食物消化就非常慢。
吃东西不消化该怎么办？
首先可以吃一些促进消化的食物，如山楂、萝卜，这两种食物都能起到顺气、化食消积的作用，还可以吃青菜，其富含维生素和纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助消化；其次，可以增加一些户外活动，运动也能够促进肠道蠕动，进而促进食物的消化吸收，也能够缓解腹胀的感觉，另外还要保持一个愉快的心情，心情与消化关系密切，在积极的情绪下要比消极的情绪下消化的更快。如果长时期的消化不良最好到医院做相关检查，排除疾病的影响。
希望我的回答能给您带来帮助！喜欢就点个赞吧！
肠胃功能失调，从生理层面来看，分二个方面。
一是胃动力，即胃的蠕动力减弱，处于停止状态。二是胃酸分泌减少，不足，或处于压制状态。
你吃进去的食物，到达胃部，胃却很难蠕动，胃酶不分泌，食物很难分解。于是，食物在胃那堆着很难受，要很久才能消化完，或想呕吐出去。
建议，目的:让肠胃得到休息调整。
先采用流质饮食几天时间，或只喝果菜汁，或蔬菜水果，以减少肠胃的消化负担，让肠胃得到充分的休息调整。
食物先选择易消化吸收的，先避免肉类食物，待胃功能恢复了再慢慢增加。
新生儿消化不良怎么办
新生儿消化不良怎么办？
新生儿消化不良可通过调整喂养方法、遵医嘱治疗等方法改善。
1.调整喂养方法：新生儿消化系统发育尚未完善，消化功能较弱，若喂养方式不当，易出现过度饥饿或过度喂养的情况，引起消化不良。需调整喂养方法，如喂养时保持环境温暖、避免新生儿腹部受凉、适当减少奶量、乳母少吃脂肪含量高的食物以让母乳更好消化等。
2.遵医嘱治疗：某些疾病，如肠炎、细菌性痢疾、病毒性腹泻等可以引起新生儿出现消化不良的表现，需遵医嘱治疗。
家长往往会把新生儿的某些正常表现误认为是消化不良，如新生儿腹部较膨隆，家长误认为是腹胀；新生儿漾奶、大便不成形、绿便、大便中有奶瓣、家长听到新生儿腹内肠鸣音、家长拍新生儿肚子发出砰砰声等。应注意区别正常表现和消化不良，如不能区分，需要咨询医生。
如果新生儿大便与之前比较，明显变稀、排便次数明显增多，应及时就医，遵医嘱选择进行治疗。
本内容由北京中医药大学东方医院 儿科 副主任医师 赵丽斯审核
点这里，查看医生回答详情
山羊消化不良最快解决方法
①禁食8小时～10小时，喂以温的生理盐水或糖盐水。
②消化不良，腹泻肚胀，可用助消化药乳酶生 1克～2克、酵母片2克加温水混奶内喂服。
②严重腹泻，粪便灰暗，除用助消化药外，肌注卡那霉素2万单位/千克，一日2次;或氯霉素片0.1克～0。2克，同胃蛋白酶加水灌服，一日3次;脱水时静注糖盐水250毫升～300毫升，10%安钠加 1毫升。
④如母羊乳汁不足或母羊因病不能哺乳时，可给哺人工初乳(鱼肝油10毫升～15毫升，氯化钠10克，鲜鸡蛋3个～5个，新鲜牛乳1000毫升，混合搅匀)，羔羊50毫升～100毫升。开始给正常量的四分之一，以后逐增至三分之一至二分之一，并用温开水稀释一倍左右喂给。