探索 运动生理学

运动生理学是一门研究人体在运动过程中身体机能变化规律的科学，它涵盖了多个方面，包括能量代谢、肌肉活动、心血管调节、呼吸变化等，以下是对运动生理学的详细知识介绍：能量代谢（一）能源物质1、糖类 - 是人体最直接的供能物...