肌酸 补充

在健康和健身的世界里，有一种神奇的物质，它就像是隐藏在我们体内的能量宝库，等待着被挖掘和利用，它就是——肌酸，我们就一起来深入了解这个在运动界备受瞩目的“明星”分子吧！什么是肌酸肌酸（Creatine），是一种含氮的有机酸，化学式为C₄H₉N₃O₂，别名N-甲基胍基乙酸，18...