蛙泳

蛙泳的十大忌讳一，忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。二，忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重...