荞麦,荞麦的功效与作用 饮食

荞麦,荞麦的功效与作用

荞麦是什么?是小麦的一种吗荞麦是什么?是小麦的一种吗?荞麦是一种富含膳食纤维的粗粮,不管是从颗粒形状,植株形状还是食用方法、营养价值都跟小麦截然不同的农作物。第一,荞麦的颗粒是卵形的,跟小麦形状不一样。颜色是黄褐色跟...

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