韧带拉伤的治疗

韧带拉伤了，用什么手法、按哪个部位能缓解疼痛呢谢邀 首先韧带是将骨骼连接在一起的以及固定某些脏器的结缔组织，是人体不可缺少的一部分。运动前后拉伸韧带，或者进行韧带拉伸的锻炼，有助于减轻由于意外导致的损伤程度。但是，如...