维生素D 阳光维生素

在维持人体健康的众多营养素中，维生素D扮演着极为重要的角色，它犹如一位幕后的健康守护者，虽不常被提及，却对我们的身体有着深远的影响。维生素D的本质与来源维生素D是一类脂溶性维生素，属于固醇类衍生物，它主要有维生素D₂...