阴瑜伽的练习要点

男人可以练阴瑜伽吗珍爱生命，远离愚枷（瑜伽）！不管是阴愚枷，还是阳愚枷，也不管是公愚枷，还是母愚枷，总之，男女老少，与愚枷沾边的，都不要碰。1.愚枷加剧危害身体健康。愚枷动作，夸张地向后弯曲，无视人体构造，加剧S型腰...